מילכיק-פֿרייַ רעצעפּט ווערסיאָנס פון טראדיציאנעלן יסטער טאָג אָפּצאָל
צי איר האָט שוין מילכיק-פֿרייַ פֿאַר יאָרן אָדער איר זענען נייַ צו דיעטע, האָלידייַס ווי יסטער קענען זיין שווער ווי רובֿ פון די סימכע ס קיילים פון פילע פאַרשידענע קאַלטשערז פאַרלאָזנ שווער אויף מילכיק פּראָדוקטן. דער רשימה וועט געבן איר עטלעכע געדאנקען פֿאַר אַ שיינע לאַקטאָוס-פֿרייַ יסטער סימכע וואָס ביידע קידס און אַדאַלץ וועט הנאה.
01 פון 05
יסטער בראַנטש
יודזשין מימרין / Getty Images מערסט טראדיציאנעלן בראַנטש רעסאַפּיז זענען לאָודיד מיט מילכיק, פון פּאַנקייקס און מאַפאַנז צו קוויטשיז און ביסקאַץ. די דילי-פֿרייַ בראַנטש רעסיפּעס וועט געבן איר עטלעכע געדאנקען וועגן ווי צו מאַכן דיין לאַקטאָס-פֿרייַ סימכע יעדער ביסל ווי ספּעציעל. דאָ זענען נאָר אַ ביסל פון מיין באַליבט רעסאַפּיז פֿאַר יסטער בראַנטש:
- Basic Dairy-Free קישקע
- פרישטיק קאָוסקאָוס
- קרוסטלעסס שפּינאַט קיש
- מילכיק-פֿרייַ באַנאַנע פאָסטער קראַפּעס
- האָמעמאַדע אַלמאָנד-קראַנבעררי גראַנאָלאַ
- גאנץ פּאָאַטשעד עגגס
- פּאָוטיד עגגס איבער טאַמאַטאָוז
- וועגאַן ביסקויץ מיט גראַווי
- וועגאַן קרעפּעס
און אויב איר ניטאָ אין דאַרפֿן פון שטרענג וועגאַן רעסאַפּיז אָדער יענע אָן מילכיק און עגגס, טשעק אויס דעם זאַמלונג פון מויל-וואָטערינג וועגאַן בראַנטש רעסיפּעס .
02 פון 05
יסטער סאָופּס
מער סופּ, https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/ סאָופּס ביסט אַ גרויס וועג צו אָנהייבן אַוועק קיין יסטער לאָנטש אָדער מיטאָג. זיי ניטאָ ליכט, געזונט, און גיין געזונט מיט יסטער ברויט און ספּרינגטימע גרינז. דאָ זענען נאָר אַ ביסל פון מיין באַליבט מילכיק-פֿרייַ סופּס:
03 פון 05
יסטער הויפּט שיסל & זידלען
מאָוססאַקאַ, https://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/ יסטער איז אַ סימיאַליישאַן פון העל פארבן און פלייווערז, כאָטש פילע טראדיציאנעלן יסטער רעסיפּעס זענען זייער שווער אויף מילכיק פּראָדוקטן, עס איז גרינג צו מאַכן אַ שיין טיש פון פלייווערפאַל, געזונט קיילים דורך פאָוקיסינג אויף די וועדזשטאַבאַלז פון די צייַט. דאָ זענען אַ ביסל פון מיין באַליבט מילכיק-פֿרייַ יסטער רעסיפּעס אַז לייגן העל פארבן און טייסץ צו פאַרשפּרייטן:
04 פון 05
יסטער ברויט רעסיפּעס
ווייך פּרעטאַלז, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/ ברויט, קראַקערז און מיטאָג ראָללס זענען אַלע אָפט שווער זאכן פֿאַר די מילכיק-פֿרייַ גאָורמאַנד צו קומען ביי ביי די בעקערייַ אָדער אין דעם טראדיציאנעלן קוקבוק, פֿאַר וואָס ענין. דאס זענען עטלעכע פון מיין באַליבט מילכיק-פֿרייַ ברויט רעסאַפּיז פֿאַר יסטער:
05 פון 05
יסטער דיזערץ
קאַראַט קאַקע, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/ פרוכט דיזערץ און ברייטלי בונט סוויץ זענען גאנץ ענדינגז צו קיין יסטער סימכע. דאָ זענען אַ ביסל מילכיק-פֿרייַ רעצעפּט זאַמלונגען צו העלפן איר געפֿינען די מילכיק-פֿרייַ פאַרבייַסן פֿאַר דיין סעודה פעסטיוואַטיז:
- מילכיק-פֿרייַ קייקס
- מילכיק-פֿרייַ שאָקאָלאַד רעסיפּעס
- מילכיק פֿרייַ קיכלעך
- מילכיק-פֿרייַ דיזערץ פֿאַר קידס
- וועגאַן דיזערץ
- וועגאַן יסטער דעססערץ
פון קורס, מיר אַלע האָבן אונדזער פאַוואָריטעס. דאָ איז מייַן:
- מילכיק-פֿרייַ קאַראַט שטיקל
- מילכיק-פֿרייַ שאָקאָלאַד וואַניללאַ פּודינג פּאַרפאַיץ מיט סטראַוובערריעס
- מילכיק-פֿרייַ טעפּעך פּודינגז
- לימענע קורד קאַפּקייקס
- לימענע אָליווע אָיל קאַפּקייקס
- מיני פּאַוולאָוואַס מיט לימענע און ראַספּבערריעס
- רוי קאַראַט קאַקע
- טרוסקאַווקע שאָרטקאַקעס
- וועגאַן קאַראַט שטיקל
- וועגאַן טשעעסעקאַקע