01 פון 12
קינד-פרייַנדלעך מילכיק-פֿרייַ טריץ
קאַיאַאַמאַגע / סאַם עדוואַרדס / געטי בילדער רובֿ פון אונדזער טראדיציאנעלן פאַרבייַסן רעסאַפּיז אַנטהאַלטן אָדער זענען באזירט אויף מילכיק ינגרידיאַנץ, וואָס מאכט פּריפּערינג סוויץ פֿאַר פאַרבייַסן אָדער שולע פּאַרטיעס שווער פֿאַר עלטערן מיט לאַקטאָס-פֿרייַ ביסל. די זאַמלונג כּולל עטלעכע באַליבסטע מילכיק-פֿרייַ רענדישאַז פון קלאַסיש פאַוואָריטעס.
02 פון 12
Vegan Banana Brownies
קריס עוועראַרד פאָטאָגראַפי / טאַקסי / געטי בילדער די באַנאַנע בראַוניז ביסט מילכיק-פֿרייַ, יי-פֿרייַ, און אַזוי פיל כעלטיער ווי בעקאַבאָלעדיק בראַוני רעסאַפּיז. און, זיי זענען גרינג גענוג אַז קינדער קענען העלפן זיי! אַנשטאָט רעגולער מילך, סוי אָדער מאַנדל מילך איז געניצט, און מילכיק-פֿרייַ שאָקאָלאַד טשיפּס זענען די גאנץ סאַבסטיטושאַן. Bananas פאַרבייַטן די עגגס, מאַכן די בראַוניז די פאַרבייַסן לייזונג פֿאַר ווער עס יז מיט אַלערדזשיז אָדער דיעטע ריסטריקשאַנז.
03 פון 12
וועגאַן ווהאָאָפּיע פּיעס
פרייד / פליקקר / קק דורך 2.0 גיין אַ ביסל רעטראָ מיט די פאַרבייַסן סאַנדוויטשיז וואָס זענען ינווענטאַד דורך די אַמיש אין פּעננסילוואַניאַ און ערשטער פארקויפט אין מיין אין 1925. נישט גאַנץ אַ פּיראָג, נישט גאַנץ אַ קיכל אָדער שטיקל, די שפּאַס וועגאַן וועראָפּיע פּיעס זענען ערגעץ אין צווישן. א זיס קרימי פילונג איז סאַנדוויטשד צווישן צוויי שאָקאָלאַד קייקס און געדינט מיט אַ גאָפּל.
04 פון 12
וועגאַן לימענע קאַפּקייקס
Brian Hagiwara / Stockbyte / Getty Images אין דעם וועגאַן לימענע קאַפּקייקס רעצעפּט , פראָסט מילכיק-פֿרייַ לימענע קייקס זענען טאַפּט מיט וועגאַן לימענע בוטטערקרעאַם-וואס קענען אַנטקעגנשטעלנ זיך? די עקסטרע-צעלקע מאַסלינע ייל און לימענע זאַפט און זעסט לייגן אַ סאַפיסטאַקייטיד טאַם אַז ביידע אַדאַלץ און קידס וועט הנאה. און זייער שיין ביסל אויסזען מאכט זיי גאנץ פֿאַר באַקן פארקויפונג ווי געזונט.
05 פון 12
מילכיק-פֿרייַ טרוסקאַווקע שאָרטקאַקעס
יעקבֿ בילדער / פאָטאָדיסק / געטי בילדער גאָרנישט זאגט זומער ווי אַ טרוסקאַווקע שאָרטקאַקע, און קידס וועט ליבע די מילכיק-פֿרייַ טרוסקאַווקע שאָרטקייקס . רייַך, פלייקי, זיס וועגאַן ביסקאַץ זענען געדינט מיט דיין באַליבט מילכיק-פֿרייַ וויפּט קרעם און סטראָבעריז. מילכיק-פֿרייַ סוי מאַרגאַרין און מאַנדל מילך פאַרבייַטן בוימל און מילך אין דעם רעצעפּט.
06 פון 12
קאַראַמעל פּאָפּקאָרן
Lauri Patterson / Getty Images צי אין קאַרנאַוואַלז אָדער בייסבאָל גאַמעס, קאַראַמעל פּאַפּשוי איז אַ פאָלקס און טעמפּטינג מייַכל. אבער אויב איר האָבן אַ מילך אַלערגיע, דעם זיס און געזאָלצן פֿאַרבייַסן איז אויף די פאַרבאָטן רשימה זינט קעראַמאַל איז דער הויפּט געמאכט מיט פּוטער. דעם מילכיק-פֿרייַ קעראַמאַל קאָקאָשעס רעצעפּט איז גרינג און אַזוי סאַטיספייינג און איז גאנץ פֿאַר יום טוּב פּאַרטיעס, קידס 'דיין געבורסטאָג, אָדער עניטיים טריץ.
07 פון 12
גרינג טשאָקלאַט קופּקאַקעס
לינדאַ גאָאָדהוע פאָטאָגראַפי / מאָמענט עפֿן / געטי בילדער די מילכיק-פֿרייַ שאָקאָלאַד קאַפּקייקס זענען אַ קישקע צו מאַכן-גאנץ פֿאַר געטינג די קידס ינוואַלווד. אָרדער סירעפּ, קאָקאָסנוס מילך, און קאַקאַאָ פאַרבינדן צו מאַכן אַ דעקאַדענט פאַרבייַסן, און ווען טאַפּט מיט פיסטאַשקע פּוטער פראָסטינג, זיי זענען אַ ביסל איבער די שפּיץ, אָבער אין אַ גוט וועג!
08 פון 12
מילכיק-פֿרייַ שאָקאָלאַד פּודינג
יעקבֿ בילדער / פאָטאָדיסק / געטי בילדער געדענקט, ווי שאָקאָלאַד קוגל געשפילט אַ געשמאַק טייל אין אונדזער קינדשאַפט (די ביסל טעפּלעך אין אונדזער לאָנטשבאָקסעס!)? נו, קינדער מיט מילכיק אַלערדזשיז זאָל קענען צו הנאה דעם זעלבן דערפאַרונג! מילכיק-פריי, יי-פֿרייַ און געשמאַק, דעם מילכיק פֿרייַ שאָקאָלאַד קוגל איז רייַך און סאַטיספייינג, בשעת כעלטיער ווי טראדיציאנעלן פּודדינגז וואָס זענען יוזשאַוואַלי געמאכט מיט מילך און יי יאָוקס.
09 פון 12
וועגאַן באַנאַנאַ קופּקאַקעס
נאַטייאַ פּראַטהנאַדי / געטי בילדער פּוכיק, זיס, און לאָודיד מיט באַנאַנע טאַם, די וועגאַן באַנאַנע קאַפּקייקס זענען גאנץ פֿאַר פּאַרטיעס אָדער וואָכעדיק טריץ. איר קענען עקספּערימענט מיט עטלעכע פאַרשידענע פראָסטינגז-פון וועגאַן שאָקאָלאַד פראָסטינג צו וועגאַן קאָקאָסנוס פראָסטינג צו וועגאַן פיסטאַשקע פּוטער פראָסטינג-אַזוי בשעת דיין קאַפּקייקס זענען קאָאָלינג, בלעטער דורך די מילכיק -פֿרייַ פראָסטינגז און געפֿינען די איינער וואָס וועט פּאַסן דיין געשמאַק און געלעגנהייַט בעסטער .
10 פון 12
מילכיק-פֿרייַ באַטערסקאָטטש פּודינג
sf_foodphoto / E + / Getty Images בוטטערסקאָטטש פּודינג איז טראַדישאַנאַלי צוגעגרייט מיט ברוין צוקער, וואַניל, מילך (אָדער קרעם), עגגס און פּוטער. דאס בוימל-פֿרייַ בוטטערסקאָטטש פּודינג ווערסיע קאַץ אַראָפּ אויף די קאַלאָריעס און פעט באטייטיק בשעת נאָך בעכעסקעם אַ רייַך געוועב און בוטטערסקאָטטש טאַם. דעם קוגל מאכט אַ אָנגענעם און גרינג וויקלי נאַכט פאַרבייַסן, לאָנטשבאָקס זיס, אָדער נאָך-שולע מייַכל.
11 פון 12
מילכיק-פריי טשאָקלאַט טשעעסעקאַקע
MarkGillow / Getty Images דעם וועגאַן, מילכיק-פֿרייַ שאָקאָלאַד טשיזקייק איז טאַקע ספּעציעל און, כאָטש עס ריקווייערז אַ ביסל טריט, עס איז זייער גרינג צו מאַכן. אָנגעפילט מיט וועדזשע שאָקאָלאַד גאַנאַטשע, דעם וועגאַן טשיזקייק וועט יבערראַשן דיין געשמאַק באַדז מיט זייַן וועלוואַטי געוועב און געשמאַק טאַם.
12 פון 12
מילכיק-פריי טשאָקלאַט פּינאַט פּוטער ניט-בייקס
דיאַנע לאַבאָמבאַרבע / E + / Getty Images די וועגאַן מילכיק-פֿרייַ שאָקאָלאַד פיסטאַשקע פּוטער ניט-בייקס זענען גרויס פֿאַר נאָך שולע סנאַקס אָדער שנעל, כעלטיער טריץ. פיסטאַשקע פּוטער, אָוץ, קאַקאַאָ פּודער, קאָקאָסנוס מילך, צוקער, מאַרגאַרין, און מילכיק-פֿרייַ שאָקאָלאַד טשיפּס זענען בוילד צוזאַמען און דעמאָלט דראַפּט דורך ספּאָונפולז אַנטו אַ קיכל בלאַט. צו אָנטאָן זיי אַרויף אַ ביסל, דריזזלע עטלעכע צעלאָזן שאָקאָלאַד איבער די קיכלעך נאָך זיי זענען קיל און דינען זיי מיט אַ ביסל פון מילכיק-פֿרייַ סוי ייַזקרעם.