וואָס צו טאָן אויב איר קענען נישט עסן פלייש, מילכיק, עגגס אָדער גלוטען ווען די האָלידייַס זעמל אַרום? אויב איר זענט פּלאַננעד אַ וועגעטאַריער און גלוטען-פֿרייַ טהאַנקסגיווינג מיטאָג, אָדער אפילו אַ גלוטען-פֿרייַ און וועגאַן טהאַנקסגיווינג מאָלצייַט, דאָ זענען די Thanksgiving מעניו געדאנקען איר דאַרפֿן. מעגילע דורך הויפּט שיסל רעסאַפּיז, זייטן און סטאַפינג רעסאַפּיז, און פון קורס, גלוטען-פֿרייַ דיזערץ פֿאַר דיין וועגעטאַריער, וועגאַן און גלוטען-פֿרייַ טהאַנקסגיווינג.
זען אויך: גלוטען פֿרייַ וועגאַן דינער געדאנקען
גלוטען-פֿרייַ וועגעטאַריער און וועגאַן טהאַנקסגיווינג הויפּט שיסל רעסיפּעס
צום באַדויערן, רובֿ וועגעטאַריער טערקיי סאַבסטאַטוץ זענען נישט גלוטען-פֿרייַ, וואָס מיטל אַ טאָפורקי (אָדער ענלעך) איז אויס. אבער פילע וועדזשאַטעריאַנז און וועגאַנז טאָן ניט וועלן אַ טאָפורקי פֿאַר טהאַנקסגיווינג עניווייז. פּרוּווט אַ פאַלש טימד ענטרי אַזאַ ווי סטאַפט קאַבאַק, רייַז מיט קראַנבעריז אָדער עפּעס קירבעס. דאָ ס אַ ביסל gluten-free vegan Thanksgiving entrees צו קלייַבן פון:
- Cranberry Orange Rice פּילאַף
- קווינאָאָ-סטאַפט אַקאָרן סקוואַש
- פּאַסטעך מיט לענטילס
- וועגאַן ווילד רייַז און שוועמל פּילאַף
- לענטאַל און רייַז וועגעטאַריער לאָאַף
- וועגעטאַריער טייַלענדיש קירבעס קערי
- קווינאָאַ און פּעקאַן סאַלאַד מיט פריש מינט
- זיס קאַרטאָפל און קווינאָאַ פּילאַף סאַלאַד
- גלוטען-פֿרייַ וועגאַן קירבעס ריסאָטטאָ
- קירבעס און סאַגע פּאַסטאַ סאָוס (דינען עס אַרויף מיט גלוטען פֿרייַ מאַקאַראָנען)
- שוועמל און סאַגע ריסאָטטאָ (נוצן גרינס בוט)
- ווילד רייַז און שוועמל פּילאַף מיט קעז (נוצן גרינס בוט אַנשטאָט פון הינדל)
גלוטען-פֿרייַ (און וועגאַן!) Cranberry Sauce רעסיפּעס:
עס זאָל נישט זיין שווער צו געפֿינען אַ גלוטען-פֿרייַ זשורעכלינעס סאָוס רעצעפּט. דאָ ס אַ ביסל קלאַסיקס:
- וועגאַן קראַנבעררי סאָס מיט בלועבערריעס (יום!)
- פריש קראַנבעררי מאַראַנץ רעליש
גלוטען-פֿרייַ קאַרטאָפל און זיס קאַרטאָפל רעסיפּעס
פילע טראדיציאנעלן טהאַנקסגיווינג קאַרטאָפל רעסאַפּיז זענען שוין גלוטען-פֿרייַ אָבער טאָן ניט זיין וועגאַניזעד.
וואַך אויס פֿאַר מאַרשמעלאָוז!
- גרינג אָווען-ראָוסטיד פּאָטאַטאָעס
- מאַדע גלייזד זיס פּאָטאַטאָעס
- גרינג קראַקפּאָט זיס פּאָטאַטאָעס
- ראָוסטיד ראָסעמאַרי פּאָטאַטאָעס
- גלוטען-פֿרייַ וועגעטאַריער זיס קאַרטאָפל קאַסטעראָו (עגגס די מאַרשמעלאָוז)
- גלוטען-פֿרייַ וועגאַן מאַשט זיס פּאַטייטאָוז
גלוטען-פֿרייַ טהאַנקסגיווינג סידעס און סטאַפינג רעסיפּעס
א גלוטען-פֿרייַ וועגאַן סטאַפינג איז טאַקע מעגלעך. איר קענען נוצן אַ גלוטען-פֿרייַ ברויט, אָדער, ויסבייַטן די ברויט פֿאַר רייַז אָדער קווינאָאַ. דאָ ס אַ ביסל מער געדאנקען צו פּרובירן:
- גלוטען-פֿרייַ רייַז און שוועמל סטאַפינג (פּיקטורעד)
- גלוטען-פֿרייַ בוטטערנוט סקוואַש זופּ
- Thanksgiving Pumpkin and Sweet Potato Soup
- גרינג טהאַנקסגיווינג פּאַמפּקין זופּ
- באַלסאַמיק ראָוסטיד ברוס ספּראַוץ
- גלוטען-פֿרייַ קאָרנער ברויט סטופפינג (נוצן גרינס בוט)
גלוטען-פֿרייַ טהאַנקסגיווינג דיזערץ
קירבעס פּיראָג קענען לייכט מאַכן גלוטען-פֿרייַ פֿאַר אַ טראדיציאנעלער טהאַנקסגיווינג פאַרבייַסן, אָבער איר דאַרפֿן אַ גלוטען-פֿרייַ פּיראָג קראַסט. בלעטער עטלעכע פון אונדזער אנדערע באַליבט גלוטען-פֿרייַ פאַרבייַסן געדאנקען ונטער.
- גלוטען-פֿרייַ פּיראָג קראַסט רעצעפּט
- וועגאַן פּאַמפּקין פּיראָג
- גלוטען-פֿרייַ פּעקאַן פּיראָג
- גלוטען-פֿרייַ ברויט פּודינג
- גלוטען-פֿרייַ עפּל פּיראָג
זען אויך: ווי צו האָבן אַ וועגעטאַריער וועטערינאַרי: רעסיפּעס, טרינקגעלט, טערקיי סאַבסטאַטוץ און מער