קוקינג אין די דאָרם

איך ווע שוין באקומען אותיות פון מאָמס און דאַדס וואס ווילן צו העלפן זייער קאָלעגע געבונדן קידס עסן געזונט.

אויב דיין קאָלעגע אָפפערס גאָורמעט עסנוואַרג, און אויב די דאָרם כּללים דערלויבן עס , איר קענען קאָרמען זיך געזונט און נערעוודיק מילז געמאכט אין דיין פּלאַץ אָדער אין דער פּראָסט קיך. ביטע מאַכן זיכער אַז איר זענען דערלויבט צו האָבן אַ מייקראַווייוו, רייַז קוקער, דרינענדיק גריל, אָדער עלעקטריש סקילאַט אין דיין צימער. קוקינג אין די דאָרם איז די רגע לידינג גרונט פון דאָרם פירעס; אויב איר אָנהייבן אַ פייַער ניצן ומלעגאַל עקוויפּמענט, איר וועט זיין אַ פּלאַץ פון לעגאַל קאָנפליקט, ווי וועט דיין עלטערן, ספּעציעל אויב עמעצער איז שאַטן.

אויב אַלץ טשעקס אויס, עס זענען עטלעכע יקערדיק אַפּלייאַנסיז איר דאַרפֿן. א מייקראַווייוו, אַ קראָקקפּאָט, אַ רייַז קוקער, אַ צווייענדיק קאָנטאַקט גרילל, אַ פרידזשידער, אַ טאָסטטער ויוון אָדער טאָוסטער, און אַ הייס טאָפּ וועט לאָזן איר מאַכן נאָר וועגן עפּעס.

באַסיק סאַפעטי כּללים פֿאַר קוקינג אין די דאָרם

• קעסיידער אָפּלייגן אַ אַפּלאַקיישאַן ווען איר טאָן עס, און לאָזן עס קיל פֿאַר גאָרנישט.
• האַלטן ברענעוודיק זאכן, ווי פּאַפּיר און קליידער, אַוועק פון די קוקינג געגנט.
• באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט בשעת איר'רע קוקינג; טאָן ניט פאַרלאָזן די צימער, אָבער די גריל אָפּעראַציע אָדער ווען עס איז אין די מייקראַווייוו.
• קויפן אַ גרויס מירמלשטיין קאַכל צו שטעלן די אַפּפּליאַנסע צו שאַפֿן אַ היץ-דערווייַז ייבערפלאַך.
• שטענדיק ריין אַרויף מיד. איין סיבה פילע קאָלעגעס טאָן ניט לאָזן קוקינג אין דאָרם רומז איז ווייַל עסנוואַרג אַטראַקץ פּעסץ. באַקומען אין די געוואשן פון וואַשינג יוטענסאַלז, פּלאַטעס, און אַפּלייאַנסיז ווי באַלד ווי איר טאָן עסן. און נוצן שיסל זייף!
• קויפן עטלעכע גרויס טופּפּערוואַרע אָדער אנדערע רעסעאַלאַבלע קאַנטיינערז צו קראָם קוקינג יוטענסאַלז און עסנוואַרג וואָס טוט נישט דאַרפֿן ריפרידזשעריישאַן צו האַלטן עס פריש און צו רעדוצירן די ריזיקירן פון אַטראַקטינג פּעסץ.

• טאָן ניט נוצן עקוויפּמענט פֿאַר צוועקן ווי די בדעה. דו זאלסט נישט נוצן אַ רייַז קוקער צו קנאַל קאָקאָשעס; טאָן ניט קאָך-פּרעגלען אויף אַ קאָקאָשעס פּאָפּערער.
• האַלטן אַ גרויס דעקל און באַקינג סאָדע האַנטיק אַזוי איר קענען געשווינד שטעלן אויס אַ פייַער אויב די זאכן באַקומען אויס פון קאָנטראָל. א קליין פייער יקסטינגגווישער געהאלטן ווייַטער צו די קוקינג געגנט, נישט אין אַ שופלאָד, איז אויך אַ גוט געדאַנק.

• זייט זיכער אַז דיין פרידזשידער קענען האַלטן עסנוואַרג בייַ די רעכט טעמפּעראַטור: 38 דיגריז אָדער ווייניקער. עטלעכע פון ​​די קלענערער ריפרידזשערייטערז קענען זיין ווייניקער עפעקטיוו און קען נישט האָבן אַ ענג פּלאָמבע. האַלטן אַ טערמאָמעטער אין די פרידזש צו זיין זיכער.
• פאַרפרוירן לעפטאָוווערז פּונקט, אָדער ייַנוויקלען זיי און אַוועקוואַרפן מיד.
• און לייענען וועגן פוד זיכערקייַט איידער איר אָנהייבן. צו באַקומען אין פאָרעם פֿאַר גענומען טעסץ, פּרובירן מיין פוד זיכערקייַט קוויז.

האַלטן עס פּשוט! אויב איר זענט נישט אַ יקספּיריאַנסט קאָכן, אָנהייב דורך באַהיצונג זאכן אַרויף, אָדער קאַמביינינג פודז אין קיין קאָכן מילז. א באַגד סאַלאַט טאַפּט מיט עטלעכע פּריקאַסט הינדל, רוי וועדזשיז, און שרעדיד קעז מאכט אַ ויסגעצייכנט מאָלצייַט מיט קליין אַרבעט. קויפן עטלעכע גוט ברויט און מאַכן סאַמוויטשיז; ניצן דיין הייס טאָפּ צו הייס וואַסער פֿאַר רעגע האָבערגריץ, אָדער צו היץ אַרויף אַ געקויפט רייַז מישן אין די מייקראַווייוו און לייגן עטלעכע געהאַקט שינקע. מאַכן דיין אייגן ייַנוויקלען סאַנדוויטשיז מיט עטלעכע דעלי סאַלאַדס און טאָרטיללאַס. קאַנד סופּס זענען סופּער גרינג און נערעוודיק. מאַכן קוועסאַדיללאַס דורך שפּריצן קעז און וועדזשיז צווישן צוויי מעל טאָרטיללאַס, דעמאָלט גרילינג אויף דיין דרינענדיק גריל.

און פינף ינגרידיאַנט רעסיפּעס זענען געמאכט פֿאַר קוקינג אין אַ קליין פּלאַץ! און געדענקען, אויב איר פידינג זיך פֿאַר די ערשטער מאָל, ביטע טראַכטן וועגן דערנערונג און פּרובירן צו עסן אַ באַלאַנסט דיעטע; נעמען אַ מולטיוויטאַמין טאַבלעט נאָר צו זיין זיכער.

ווען איך איז געווען אין קאָלעגע (טאָן ניט פרעגן ווען!) די עסן געפֿינט אין די קאַפעטעריע איז נישט פאַביאַלאַס. עטלעכע קיילים איך לייקט: זייַט פון קלידע , וואָס איז געווען אַ בראָטן רינדערנס סענדוויטש געדינט אין אַ קראַסטי זעמל, און נאָרדיק מאַנטש , אנדערן סענדוויטש געמאכט פון גרילד שינקע און קעז. איך האָבן קיין געדאַנק וואָס די נעמען מיינען, אָבער אַז ס קאָלעגע פֿאַר איר! אין קיין פאַל, אנדערע עסנוואַרג, אַרייַנגערעכנט די טראדיציאנעלן קאַססער געדינט פון אַ פּאַרע טיש, איז געווען ניט אַזוי ווונדערלעך. אונדזער פּאָפּקאָרן פּאַפּערז זענען געזונט געניצט, און די פּיצאַ עקספּרעס מען האט אַ בריסק געשעפט.

הייַנט, דעם קאָלעגע האט אַ נייַ קאַפעטעריע מיט סטיישאַנז ווו איר קענען קלייַבן פרישלי האַלב מאַקאַראָנען מיט פאַרשידענע סאָסיז, אַ פייַנקוכן באַר, פרעשלי געמאכט קאָך-פריי און אַסיאַן פודז, אַ סאַלאַט באַר, אַ פאַרבייַסן סטאַנציע, און אנדערע גאָורמעט מילז. דאס האָבן געביטן!

איצט גיין צו די ווייַטער בלאַט צו באַקומען עטלעכע גרינג רעסאַפּיז!

איידער איר אָנהייב קוקינג, דאָ ס עטלעכע פארלאנגט לייענען. אונדזער סילאַבאַס פֿאַר דעם קורס כולל די אַרטיקלען:

• ווי צו לייענען אַ קוקינג רעצעפּט
• ווי צו לייענען אַ באַקינג רעצעפּט
• ווי צו מעסטן
• מעיל פּלאַננינג
• גרונט קוקינג לעקציעס
• Top 5 קאָנוועניענסע פאָאָדס און רעסיפּעס וואָס נוצן זיי

מיקראָוואַווע רעסיפּעס פֿאַר די דאָרם

• מיקראָוואַווע סקראַמבאַלד עגגס
  איר קענט אַוועקלאָזן די קעז אויב איר טאָן ניט האָבן קיין האַנט.
• מיקראָוואַווע זיס און זויער פלייש
  ויסמעקן די מיטבאָלז לויט די פּעקל ינסטראַקשאַנז; טאָן ניט לאָזן זיי שטיין אין צימער טעמפּעראַטור!

• מיקראָוואַווע מעקסיקאַן קובע סטייקס
  דאס פיר ינגרידיאַנט רעצעפּט איז אַ פאַקטיש געווינער; עס ס 'סופּער גרינג צו מאַכן און געשמאַק.
• זיס און זויער מיקראָוואַווע טשיקקען
  פאַרנוצן אַ באַטאַלד זיס און זויער סאָוס פֿאַר די אַנאַנאַס זאַפט געמיש צו מאַכן דאָס אַ פיר ינגרידיאַנט רעצעפּט.
• מיקראָוואַווע רינדערנס סטראָגאַנאָפף
  א קענען פון קאַנדענסט זופּ מאכט אַ גוט סאָוס פֿאַר קוקינג אין ענג קוואַרטערס.
• ספּאַגעטי אין די מיקראָוואַווע
  איר טאָן ניט דאַרפֿן אַ עקסטרע טאָפּ פון בוילינג וואַסער צו קאָכן די ספּאַגעטי אין דעם רעצעפּט!
• מעקסיקאַן טשיקקען
  דעם גרינג רעצעפּט קענען זיין געדינט מיט מעל טאָרטיללאַס און אַ גרויס רייַז מיקסעס פֿאַר אַ גאַנץ מאָלצייַט.
• ספּעציעלע קייַ באַרס
  היי, איר קענען נישט לעבן אויף געזונט עסנוואַרג אַליין! די פאַביאַלאַס באַרס זענען גאנץ פֿאַר אַ לערנען ברעכן.
• גרינגסטע פאַדזש
  צוויי ינגרידיאַנץ + 3 מינוט = גרויס פאַדזש!

קראָקפּאָט רעסיפּעס פֿאַר די דאָרם

• קראָקקפּאָט כאַם און לענטיל סטאַוו
  דעם גרינג רעצעפּט וועט האָבן דיין דאָרם-מאַטעס פלאַקינג צו דיין טיר צו זען וואָס ס קוקינג!
• זיס און געווירציק קראָקקפּאָט טשיקקען
  א באַגד סאַלאַט און עטלעכע ברויט זענען אַלע איר דאַרפֿן צו פאַרענדיקן דעם גרינג מאָלצייַט.

• קראַקפּאָט כאַני טשיקקען מיט דאַר פרוכט
  היץ אַרויף אַ רייַז פּילאַף פון אַ פּעקל צו דינען דעם געשמאַק רעצעפּט.
• קראָקקפּאָט טאָפּל פּאַפּשוי טשאָוודער
  איר קענען אויך מאַכן דעם גרינג רעצעפּט אין אַן עלעקטריש סקילאַט; נאָר היץ עס ביז עס באַבאַלז.
• קראָקקפּאָט וועדזשי טשילי
  דרייַ מינים פון בינז לייגן גרויס טאַם צו דעם סופּער גרינג טשילי.

• קראַקפּאָט רינדערנס און שוואַרץ ייעד פּי זופּ
  פרעגן די קאַשע אין די שפּייַזקראָם קראָם צו שנייַדן די פלייש פֿאַר איר, אָדער קויפן קאַבעד סעראָוין עצות פֿאַר ווייניקער צוגרייטונג.
• פיסטאַשקע טשיקקען
  דעם ווונדערלעך רעצעפּט טייסץ ווי טשיקקען סאַטייַ, אָבער נעמט וועגן 5 מינוט צו צוגרייטן. דינען עס איבער רייַז.
• באַרביקיו פּינטאָ בעאַנס
  דינען דעם האַרציק שיסל מיט עטלעכע קאָרנבראָב פון די בעקערייַ (אָדער אַ מישן) און איר האָט גאַט אַ געשמאַק און גרינג וועגעטאַריער מיטאָג.

דרינענדיק גרילל רעסיפּעס פֿאַר דאָרם צימער קוקינג

• גרילד קעז סאַנדוויטשיז
  דעם זאַמלונג פון רעסאַפּיז איז מער ווי דיין דורכשניטלעך גרילד קעז סענדוויטש, אָבער זיי זענען אַלע זייער גרינג צו מאַכן.
• סיטרוס טשיקקען
  דעם רעצעפּט איז אַ גוט וועג צו באַקומען עטלעכע וויטאַמין C אין דיין דיעטע; קאָכן די מאַרינייד אין דיין הייס טאָפּ בשעת די הינדל איז קוקינג.
• גרילד כאַם און אָניאָן סאַנדוויטשיז
  ניצן דעם גרונט פאָרמולע צו מאַכן קיין מין פון סענדוויטש איר ווי.
• מעקסיקאַן סטייקס סאַלאַד
  איר טאָן ניט האָבן צו נוצן אַלע די ינגרידיאַנץ; די עססענטיאַלס זענען די סאַלאַט גרינז, בינז, סאַלסאַ, ביפסטייק און סאַלאַט סאָוס.
• גלייזד כאַם רעפטל
  ניצן זענעפט און קיין מין פון פרוכט ופהיטן צו לייגן טאַם צו אַ פּשוט רעפטל פון שינקע.
• גרילד טונאַ מעלט
  דעם רעצעפּט איז אַ שריט אויבן די גרונט טונאַ סענדוויטש (טונאַ, מייַאָ, ברויט).
• דרייַ ינגרידיאַנט בייקאָן טשיקקען
  מאַכן זיכער אַז די הינדל און בייקאָן זענען געזונט געטאן; דעם גרינג רעצעפּט איז פאַביאַלאַס געדינט מיט עטלעכע פריש פרוכט און ברעעצטיקס.

רעצעפּט מיט קיין קוקינג פארלאנגט

• בעבל און טונאַ סאַלאַד
  איר קענען לאָזן אויס די ציבעלע און קאַבאַק אויב איר'ד ווי, און אַפֿילו פאַרבייַטן אַ באַטאַלד בוימל און עסיק סאַלאַט סאָוס פֿאַר די כאָוממייד סאָוס אין דעם רעצעפּט. קאַנד בינז און קאַנד זאַפט מאַכן גרויס סאַלאַדס מיט קליין אַרבעט.
• פּאַנטי גאַזפּאַטשאָ
  מיט נאָר אַ פּאָר פון קאַנס, איר קענען מאַכן דעם פלייווערפאַל און סופּער גרינג זופּ אין מינוט. נאָר געדענקען צו פאַרפרוירן לעפטאָוווערז!
• וואַנד סאַנדוויטשעס
  קיין סענדוויטש פאַרשפּרייטונג קענען זיין ראָולד אין סאַלאַט אָדער טאָרטיללאַס פֿאַר אַ שנעל און גרינג סענדוויטש.
• קיסינג
  ניין, דאָס טוט נישט מיינען אַ מאָלצייַט וואָס טורנס אין אַ ומגליק! די רעסאַפּיז קענען זיין געמאכט מיט פודז אַז טאָן ניט דאַרפן ריפרידזשעריישאַן (ביז איר עפענען די קאַנס אָדער פּאַקידזשיז).
• קאלטקייט סאַנדוויטש רעסיפּעס
  קאַלט סאַנדוויטשיז ביסט טאַקע די יזיאַסט וועג צו עסן. און זיי זענען יאַמי אויך!
• Top 10 ניט בייק קיכלעך
  אַלעמען דאַרף אַ פֿאַרבייַסן איצט און דעמאָלט פֿאַר אַ לערנען ברעכן. די צען רעסאַפּיז טאָן ניט דאַרפן אַ ויוון (כאָטש עטלעכע דאַרפֿן היץ) און זיי זענען שפּאַס צו מאַכן אויך.

Skillet רעסיפּעס פֿאַר קוקינג אין דיין דאָרם רום

• מישן און מאַטש סקיללעט מילז
  ניצן דעם טשאַרט, איר קענען מאַכן אַ סאָף נומער פון פּשוט און האַרציק סקילאַט מילז.
• Skillet Spaghetti
  איר קענען דורכפירן די מיטבאָלז צו מאַכן דעם רעצעפּט אַפֿילו סימפּלער. דינען מיט עטלעכע קראַסטי פראנצויזיש ברויט.
• כאַזער פרישטיק רייַז
  באַקומען עטלעכע האַלב רייַז פון די קאַפעטעריע, און מיט אַ ביסל מער ינגרידיאַנץ איר האָבן אַ געשמאַק פריש אַסיאַן מיטאָג אויף די טיש!
• סקראַמבאַלד עגגס מיט שפּינאַט
  ספּינאַטש מוסיף פיברע און דערנערונג צו פּשוט סימבאָליש עגגס; איר קען לאָזן עס אויס אויב איר טאָן ניט ווי עס.
• Southwest Mac and Cheese
  די מאַקאַראָנען קוקינג אופֿן אין דעם גרינג רעצעפּט וועט אַרבעטן מיט אנדערע מאַקאַראָנען אויך; נאָר גערודער.
• Veggie Burritos
  א דעלי זייַט שיסל איז דער סוד ינגרידיאַנט אין די ווונדערלעך בורריטאָס.
• Salsa Frittata
  פאַרלייגן אַ טשאַנגקי סאַלסאַ פֿאַר די פריש וועדזשי געמיש צו האַלטן עס פּשוט. אַמאָל איר לערנען ווי צו קאָכן אַ פריטאַטאַ, איר וועט קיינמאָל גיין הונגעריק ווידער!
• זויער קרעם ריסאָטטאָ
  די פאַביאַלאַס רייַז און מאַקאַראָנען מיקסעס מאַכן אַ ווונדערלעך הינדל קאַסעראָול; אַזוי גרינג!

מער געדאנקען פֿאַר דאָרם צימער קוקינג

• מייַן יזיאַסט רעסיפּעס
  די רעצעפּט געדאנקען קענען זיין געמאכט מיט זייער קליין אַרבעט.
• איינער פּאָט מאַקאַראָנען
  צו באַפרידיקן מאַקאַראָנען קרייווינגז אָן בעת ​​צו קאָכן אַ גרויס טאָפּ פון וואַסער.
• אָנהייבן מיט - עגגס
  אויב איר האָבן עגגס, איר קענען עסן! די גרינג רעסאַפּיז זענען אַלע שנעל און פּשוט.
• אָנהייבן מיט - ראַמען נאָאָדלעס
  ראַמען לאָקשן זענען אַ קאָלעגע העפטן; זיי קענען אויך זיין די גרונט פֿאַר גורל פון אנדערע גרינג מילז.
• אַכט זאכן איר קענען קאָכן אין אַ דאָרם רום
  פון סופּס צו בורריטאָס, די גרונט רעצעפּט געדאנקען וועט לאָזן איר פיטער זיך מיט זייער קליין מי.
• רייַז קוקער רעסיפּעס
  די רעסאַפּיז זענען מער קאָמפּליצירט; איר קענען באַקומען עטלעכע פון ​​די ינגרידיאַנץ און נוצן די טעקניקס.
• מער רייַז קוקער רעסיפּעס
  מעגילע אַראָפּ צו געפֿינען עטלעכע פּשוט רעסאַפּיז אַז איר קענען קאָכן אין דיין רייַז קוקער.