סידאַה שעלישיט (דריט מאָלצייַט) איז אַ ינפאָרמאַל מאָלצייַט ינדזשויד צו דעם סוף פון שבת.
סעודאַה שלישיט איז אַ גרויס געלעגנהייט צו פאַרבעטן פריינט איבער שפּעט שבת נאָכמיטאָג. ספּעציעל אין די זומער חדשים, ווען שאַבבאָס ענדס שפּעט, מיר הנאה זיצן אַרויס און עסן סאַלאַדס, מילכיק קיילים, און דיזערץ מיט פריינט.
דער בעסטער סעודאַה שעלישיט רעסאַפּיז זענען שנעל און גרינג, אָבער געזונט און לייט. נאָך פּריפּערינג פלייש שאַבבאַט קיילים, איר טאָן נישט וועלן צו אַרבעטן צו שווער פּריפּערינג מילכיק סעודאַה שעלישיט קיילים.
און דיין געסט, וואָס זענען מסתּמא צו עסן געזונט אין די שבת, וועט בעסער אַ לייט סוף צו שאַבבאָס.
1. עגג סאַלאַד און טונאַ סאַלאַד:
מיין שוועסטער-אין-געזעץ, מיט איר זעקס קינדער און אַרבעט ווי אַ רעאַלטאָר, טוט נישט האָבן פיל צייַט צו קאָכן. אבער זי איז קוואַרטאַל פֿאַר איר עגג סאַלאַד און טונאַ סאַלאַד . איר פרידזשידער איז שטענדיק סטאָרד מיט די סאַלאַדס, אַזוי אַז איר קענען מאַכן עס גרינג צו מאַכן סאַנדוויטשיז. די רעסאַפּיז באַווייַזן, אַמאָל ווידער, אַז מאל פּשוט איז בעסטער.
מער פאַרשפּרייטן און דיפּ רעסיפּעס:
אַרטיטשאָוק קעז דיפּ
האָמעמאַדע ישראל הוממוס
Baba Ghanoush
Matboucha
2. יי סופף:
אויב איך בין דינען באַגעלס אין סעודאַה שעלישיט, דעמאָלט איך ווי צו דינען זיי מיט דעם ליכט און טשיזי יי יי סופפלע . דער יי סאָופפלע איז סאַפּרייזינגלי שנעל און גרינג צו צוגרייטן. דעם קאָשער מילכיק שיסל קוקט פאַנטאַסטיש, און עס טייסץ ספּעציעל גרויס ווען געדינט מיט באַגעלז און פרוכט סאַלאַט.
3. טונאַ מאַקאַראָנען סאַלאַד:
פֿאַר אַ געזונט און סאַטיאַטינג סאַלאַט אַז דיין קינדער קען אַפֿילו הנאה, פּרובירן דעם ליכט, פאַרביק און געשמאַק טונאַ פּאַסטאַ סאַלאַד .
מיט טונאַ, מאַקאַראָנען און וועדזשטאַבאַלז, די סאַלאַט מאכט אַ יאַמי מאָלצייַט-אין-איינער.
מער טונאַ רעסיפּעס:
טשעעסי טאָנאַ פּיראָג
טונאַ נאָאָדלע קאַססעראָלע
טונאַ טאַקאָס
4. שפּינאַט און קעז מאַקאַראָנען:
דאס ספּינאַטש און קעז מאַקאַראָנען האט ווערן אַ רעגולער משפּחה מיטאָג אין אונדזער שטוב. עס קענען זיין לייכט צוגעגרייט אין בלויז 10 מינוט, און עס כּולל אַ קראָכמאַל, פּראָטעין און גרין גרינס אַלע אין איין.
פּלוס, די מאַקאַראָנען-שפּינאַט-קעז קאָמבינאַציע איז אַזוי געשמאַק אַז אַפֿילו יענע וואס זענען נישט מאַקאַראָנען ליבהאבערס וועט ווי עס.
5. קעז וועגעטאַבלע לאַזאַניאַ:
דעם קעז וועגעטאַבלע לאַזאַניאַ רעצעפּט איז שפּאַס ווייַל עס איז אַנדערש יעדער מאָל איך מאַכן עס. איך קלייַבן וואָס וועדזשטאַבאַלז צו אַרייַננעמען די צייַט, פּרייַז און דיינערז 'פּרעפֿערענצן.
מער לאַזאַניאַ רעסיפּעס:
פּאַטלעזשאַן לאַזאַניאַ
ראָוסטיד גרינס לאַסאַגנאַ
קאַרש טאָמאַטאָ קעז פּיע
6. באַליבט סעודאַט שעלישיט סאַלאַט סאַלאַדס:
סאַלאַט, מאַנגאָ, און זונרויז סיד סאַלאַד
סאַלאַט, זון-דאַר טאַמאַטאָוז און פּעקאַן סאַלאַט
7. באַליבט סעודאַט שעלישיט גרינס סאַלאַדס:
פאַרביק פּאַפּשוי סאַלאַד
Crunchy Cabbage Salad
ישראל פרייד פּאַטלעזשאַן און רויט פּעפּער סאַלאַד
8. באַליבסטע סעודאַט שעלישיט דיזערץ:
בשעת אונדזער באַליבט סעודאַה שעלישיט פאַרבייַסן איז קאַווענע אָדער פריש פרוכט סאַלאַט, איר זאל בעסער איינער פון די געשמאַק בייקט טריץ.
זיבן שיכטע באַרס
Almond Horseshoes
שאָקאָלאַד ראַספּבעררי באַרס
האַרציק אָאַטמעאַל קאָאָקיעס