די רעצעפּטן אונטער באַווייַזן אַז אַ קליין ביסל פון קעז קענען לייגן אַ פּלאַץ פון טאַם צו אַ סאַלאַט. אָפט, קעז מוסיף אַזוי פיל טאַם און רייַך געוועב אַז איר קענען האָפּקען אַ שווער סאָוס.
01 פון 05
פעטאַ קעזאָווען פראַנקען / Getty Images די געזאָלצן טאַם פון פעטאַ מיטל איר טאָן ניט האָבן צו לייגן אַן עקסטרע זאַלץ צו דיין סאַלאַט. אָפט, איר טאָן ניט אַפֿילו דאַרפֿן צו לייגן סאָוס - די קרימי, פייַן געוועב פון די קעז איז גענוג.
- קווינאָאַ און פעטאַ סאַלאַד מיט זיס פּאָטאַטאָעס, באַסיל, און קנאָבל-ליים דרעסינג
- פּוטער סאַלאַט סאַלאַד מיט פעטאַ, מאַנדאַרין אָראַנדזשאַז, און קאַלאַמאַטאַ אָליוועס
- ראָוסטיד ווייַס בין און טאָמאַטאָ סאַלאַט מיט פעטאַ און פּעסטאָ
- קאַראַט & פעטאַ סאַלאַט מיט פּאַפּריקאַ דרעסינג
- פאַטהאָוסה סאַלאַט מיט פעטאַ
- פּערל גערשטן סאַלאַט מיט מושראָאָמס און פעטאַ
- Ch opped סאַלאַד מיט פעטאַ
02 פון 05
Parmigiano-ReggianoLuca Trovato / Getty Images דאס געזאָלצן, נאַטי איטאַליעניש קעז איז אָפט גראַטיד איבער מאַקאַראָנען אָבער עס איז גלייַך געשמאַק גרייטיד אָדער שייווד איבער סאַלאַט. א געשמאַק סאַבסטיטושאַן פֿאַר פּאַממיגיאַנאָ-רעגגיאַנאָ איז גראַנאַ פּאַדאַנאָ.
- אַרוגולאַ סאַלאַד מיט פּאַרמיגיאַנאָ-רעגגיאַנאָ
- רוי קאַלע און ראָוסטיד זיס קאַרטאָפל סאַלאַט מיט פּאַממיגיאַנאָ
- לענטאַל און אַרטיטשאָקע סאַלאַד מיט פּאַרמיגיאַנאָ
- סעלדעריי סאַלאַד מיט גראַנאַ פּאַדאַנאָ קעז
- ווייַס בעבל & פּאָמידאָר סאַלאַד גאַרנישט מיט סאַגע & גראַנאַ פּאַדאַנאָ
- גרין סאַלאַט מיט גראַנאַ פּאַדאַנאָ און גאַרליק פּאַפּריקאַ דרעסינג
- קאַלע און אַוואָקאַדאָ סאַלאַט מיט פּאַרמעסאַן דרעסינג
03 פון 05
בלוי קעזגעטי בילדער / וועסטענד 61 בלוי קעז האט שטענדיק געווען פאָלקס אין סאַלאַדס, יוזשאַוואַלי אין אַ קרימי בלוי קעז סאָוס. איר קענען מאַכן דיין אייגן בלוי קעז סאָוס אָדער נאָר צעברעקלען די קעז רעכט איבער די גרינז. זאַפטיק, שאַרף בלוי קעז איז באַלאַנסט באַלאַנסט דורך אַ ביסל זיס פלייווערז אין אַ סאַלאַט: פּרובירן ביץ, קאַנדיד ניסלעך, דאַר פרוכט אָדער סליווערז פון עפּל אָדער באַרנע.
- בלוי קעז מיט גרילד ראָמאַינע
- בלוי קעז און פּאָרטאָבעללאָ מאַשרום סאַלאַד
- ווילד רייס מיט בלוי קעז און קראַנבערריעס
- גרין סאַלאַד מיט בלוי קעז ווינאַהיגרעטטע
04 פון 05
CheddarGetty Images / Alanna Jurden עטלעכע טשאַנגקס אָדער האַנדפולז פון גרייטיד טשעדדאַר קענען קער אַ ליכט סאַלאַט אין אַ פילונג מאָלצייַט. שאַרף טשעדדאַר איז ספּעציעל גוט.
- פעננעל און עפּל סאַלאַט מיט שאַרף ווייַס טשעדדאַר
- פאַרראָ & אַרוגולאַ מיט טשעדדאַר און פּאַמפּקין סעעדס
- אַרוגולאַ & טשעדדאַר סאַלאַד מיט האַזעלנוץ
- מעקסיקאַן אָליווע סאַלאַד
05 פון 05
גאָאַט קעזטרוסקאַווקע & ציגעלע קעז סאַלאַט. Getty Images / Stephen Outram / EyeEm די פּאָפּולאַריטעט פון ציגעלע קעז אין סאַלאַדס סאָרד ווען שעפס אנגעהויבן גאַרניש סאַלאַדס מיט געפּרעגלט ראָונדס פון צאָן קעז. געפּרעגלט אָדער ניט, עס ס נאָך אַ גרויס קעז פֿאַר סאַלאַט, אַפֿילו אויב פשוט קראַמבאַלד אויף שפּיץ פון גרינז.
- גרינז מיט פרייד גאָאַט קעז קראָוטאָנס
- רויט קווינאָאַ און גאָאַט קעז סאַלאַט מיט פעננעל און פּאַפּשוי
- גאָאַט קעז און באָאַט סאַלאַד
- רויט קווינאָאַ און ווילד רייס סאַלאַד מיט גאָאַט קעז
- קערי קאָוסקאָוס סאַלאַט מיט גאָאַט קעז