כאָטש דעם טייג קענען זיין געמאכט דורך האַנט מיט אַ געבעקס בלענדער, צו דערגרייכן די פלאַקיעסט פּיראָג טייג, עס איז טאַקע בעסטער צו נוצן אַ עסנוואַרג פּראַסעסער. ווען געמאכט פּיראָג און טעראַפּיז, עס איז וויכטיק צו האַלטן אַלע דיין ינגרידיאַנץ ווי קאַלט ווי מעגלעך און צו טייַנען די טייג ווי קליין ווי מעגלעך. דעם טייג איז גרויס פֿאַר מאכן מילכיק-פֿרייַ רעסאַפּיז פֿאַר קלאַסיקס ווי דעם מילכיק-פֿרייַ קירבעס פּיראָג.
מאכט גענוג 1 טאָפּל-סקאָרינקע 9 "פּיראָג אָדער 2 איין סקאָרינקע 9" פּיראָג קראַסט.
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 1/2 טעפּלעך אַלע-ציל מעל
- 3/4 לעפעלע זאַלץ
- 2 לעפעלע צוקער
- 1/2 טעפּל סאָוי מאַרגאַרין (קאַלט)
- 8 ounces מילכיק-פֿרייַ קרעם קעז (אַזאַ ווי טאָפוטטי)
- 1/3 טעפּל וואַסער (ייַז קאַלט, מער אויב דארף)
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער, קאַמביין די מעל, זאַלץ, און צוקער. לייג די סוי מאַרגאַרין און מילכיק-פֿרייַ קרעם קעז און דויפעק ביז דער געמיש ריזעמבאַלז פייַן ברעקלעך. בשעת די מאַשין איז נאָך פליסנדיק, ביסלעכווייַז לייגן די וואַסער ביז די טייג נאָר האלט צוזאַמען און פּולז אַוועק פון די זייטן פון די שיסל.
- טיילן טייג אין העלפט, ייַנוויקלען יעדער העלפט אין פּלאַסטיק און אָפּרוען פֿאַר בייַ מינדסטער 45 מינוט איידער ניצן, אָדער אַרויף צו יבערנאַכטיק.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 107 |
| גאַנץ פאַט | 9 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 4 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 14 מג |
| סאָדיום | 177 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 5 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 1 ג |