עס זענען פילע כינעזיש מענטשן וואס זענען וועגעטאַריער ווייַל זיי זענען בודדהיסט, אָבער אין די לעצטע יאָרן עס זענען מער און מער מענטשן געוואוסט וועגעטאַריער ווייַל זיי זענען אָדער טריינג צו זיין כעלטיער, מער עקאָ פרייַנדלעך אָדער פשוט נאָר טריינג צו שפּאָרן געלט. ווי איר קען האָבן באמערקט פלייש, אָף און ספּעציעל סעאַפאָאָד קענען זיין גאַנץ פּרייזי קאַמפּערד מיט וועדזשטאַבאַלז און גריינז.
ניט קיין ענין וואָס די סיבה פֿאַר מענטשן טורנינג וועגעטאַריער, עס זענען אַזוי פילע געשמאַק און גרינג צו מאַכן כינעזיש וועגעטאַריער רעסאַפּיז אין כינעזיש קוויזין.
אַזוי איך בין ייַנטיילונג מיט איר עטלעכע פון די מערסט פאָלקס און בעסטער כינעזיש וועגעטאַריער רעסאַפּיז.
ווי די רעסאַפּיז ווייַזן, כינעזיש וועגעטאַריער קוקינג מאכט פון אַלץ פון טאָפו צו יאַמ-גראָז פֿאַר פּראָטעין. דער אַרטיקל כּולל פילע מינים פון כינעזיש וועגעטאַריער רעסאַפּיז פון סטאַרטערס צו דיזערץ. איך האָפֿן איר הנאה געמאכט די.
כינעזיש וועגעטאַריער פרילינג ראָללס
דער אַרטיקל קאַנטיינד 3 אַנדערש כינעזיש אַפּפּעטיזערס. איינער פון די רעצעפּט איז דעם אַרטיקל איז פֿאַר געשמאַק כינעזיש וועגעטאַריער פרילינג ראָללס. עס ס געשמאַק, גרינג צו מאַכן און קוקט פייַן ווען געדינט פריינט און משפּחה.
בין קורד ראָללס מיט סעאַוועעד
א וועגעטאַריער שיסל געמאכט מיט די זעלבע יאַמ - גראָז געניצט צו מאַכן סושי ראָללס.
כינעזיש היים געמאכט נאָאָדלע סאַלאַט רעצעפּט
דעם רעצעפּט קענען זיין אַדזשאַסטאַד אין אַ וועגעטאַריער / וועגאַן ווערסיע זייער לייכט. איר פּונקט טאָן ניט שטעלן הינדל ברוסט אָדער פאַרבייַטן עס מיט אַ גרינס, אַזאַ ווי טענדע רסטעם בראַקאַלי, שניי פּיז, מאַנגע אַלע .. עטק
פאַבולאָוס סטאַפט לאָטוס וואָרצל מיט זיס סטיקקי רייס
סטאַפט לאָטוס וואָרצל מיט זיס קלעפּיק רייַז איז איינער פון מיין באַליבט כינעזיש דיזערץ. דעם פאַרבייַסן איז גאָר פּאַסיק פֿאַר וועדזשאַטעריאַנז אָדער וועגאַנז.
דעם וועגעטאַריער שיסל איז באוויליקט דורך די ניו יאר ס טאָג. פֿאַר עקסטרע טאַם, וועגעטאַריער לאַגער קענען זיין געוויינט אַנשטאָט פון שוועמל סאָוקינג פליסיק.
סטיר-געפּרעגלט מושראָאָמס און באַמבו שוץ
דעליסיאָוס און גרינג שוועמל און באַמבו דרייען קאָך-פּרעגלען. שליימעסדיק פֿאַר אַ וואָך נאַכט מיטאָג.
בעת כינעזיש בייקעריז און גאַס ווענדערז פאַרקויפן סעסאַמי זוימען באַללס איבער דעם יאָר, זיי זענען ספּעציעל פאָלקס אין די כינעזיש ניו יאָר צייַט.
פֿאַר אַ וועגעטאַריער ווערסיע, נוצן גרינס לאַגער אַנשטאָט פון הינדל יויך, לאָזן אויס די ערד כאַזער און פאַרגרעסערן די פּאַטלעזשאַן.
יאַמי קאַשוז לייגן אַ מאַסע פון געזונט בענעפיץ צו דעם פּשוט רעצעפּט פֿאַר גרינס געפּרעגלט רייַז.
וועגעטאַריער קאַבבאַגע ראָללס
דעם רעצעפּט רופט פֿאַר וועדזשאַטעריאַן ויסטער סאָוס, פלייווערד מיט מאַשרומז אַנשטאָט פון ויסטערז. עס איז בנימצא אין אַסיאַן / כינעזיש מארקפלעצער. אַנדערש איר קענען נוצן דיק סוי סאָוס אַנשטאָט פון די ויסטער סאָוס פֿאַר דעם רעצעפּט.
וועגעטאַריער לאַנד סטו
טאָפו פּאַפס זענען טשוי סקווערז פון טיף-געפּרעגלט טאָפו. זיי זענען בנימצא אין אַסיאַן / כינעזיש מארקפלעצער און די אינטערנאציאנאלע אָפּטיילונג פון עטלעכע סופּערמאַרקיץ. דעם רעצעפּט כולל אַ נוטרישאַנאַל ברייקדאַון.
וועגעטאַריער אַכט טרעאַסורעס רעסיפּע
כינעזיש מענטשן גלויבן "אַכט" איז אַ מאַזלדיק נומער. דעם רעצעפּט ניצט אַכט פאַרשידענע מין פון ינגרידיאַנץ צו מאַכן אַ געשמאַק וועגעטאַריער שיסל.
כינעזיש וועגעטאַריער פּאָטסטיקקערס רעצעפּט
דעם איז אַ קלאַסיש וועגעטאַריער כינעזיש פּאָטסטיקקערס רעצעפּט. איר קענען פאַרבייַטן פאַרשידענע מינים פון גרינס ווי איר ווילט.
געשמאַק וועגעטאָרסאַן וואָנטאָנס רעצעפּט
טיף-געפּרעגלט וואָנטאָנס זענען סטאַפט מיט מאַשט בעבל קורד. וועגעטאַריערז וואס טאָן נישט עסן יי קענען פאַרבייַטן 1 לעפל פון ייל פֿאַר די געשלאגן יי. דעם רעצעפּט קענען מאַכן וועגן 45-50 וואָנטאַנז.
וויעטנאַמעזיש סטייל סאַלאַד ראָללס
דעם וועגעטאַריער פאַרשפּייַז איז געדינט קאַלט מיט אַ געווירציק האָיסין סאָוס.
דעליסיאָוס כינעזיש ראַספּבעררי סנאָוופלאַקע שטיקל רעצעפּט
איר קענען פאַרבייַטן די דזשעלאַטאַן מיט אַגאַר אָדער אנדערע וועגעטאַריער סאַבסטאַנסאַז.
Edited by Liv Wan