לייענער לין וואַנקלעאַווע ימיילד מיר מיט דעם פּשוט און גרינג כאָוממייד וועגאַן טאָפו ראַנטש סאָוס רעצעפּט אַז זי לעגאַמרע ליב, און געגעבן מיר דערלויבעניש צו טיילן עס מיט איר אַלע.
ניצן טאָפו צו באַקומען אַ דיק און קרימי קאָנסיסטענסי האלט דעם וועגאַן ראַנטש סאָוס פיל נידעריקער אין פעט און קאַלאָריעס ווי בעקאַבאָלעדיק ראַנטש דרעסינגז (וואָס זענען אויך לאָודיד מיט קאַלעסטעראַל!). אויב אַ נידעריק-פעט, נידעריק-קאַלאָריע, וועגאַן און קאַלעסטעראַל-פֿרייַ ראַנטש דרעסינג סאָונדס געזונט צו איר, פּרובירן לין ס וועגאַן טאָפו ראַנטש דרעסינג רעצעפּט. דאַנקען פֿאַר ייַנטיילונג דעם מיט אונדז, לין!
ווי צו מאַכן געזונט און כאָוממייד מילכיק-פֿרייַ און וועגאַן סאַלאַט דרעסינגז? סקראָלל אַראָפּ פֿאַר מער וועגאַן סאַלאַט דרעסינג רעסאַפּיז צו פּרובירן.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 קאַרטאָן פון
- זייַד טאָפו
- 1-2 טבספּ. איילבירטן אויל
- 2 Tbsp. עפּלזאַפט עסיק
- 1 טבספּ. ציבעלע פּודער
- 2 צפּ קנאָבל פּודער
- 1 טבספּ. אָריגינעל פרוי דאַש געווירץ
- 2-3 טבספּ. פריש פּעטרעשקע
- 2 צפּ ים זאַלץ
- סוי מילך (גענוג פֿאַר געוויינט קאָנסיסטענסי)
ווי צו מאַכן עס
לייג אַלע ינגרידיאַנץ צוזאַמען אין די בלענדער און מישן געזונט. קראָם אין אַ קוואַרט סלוי אין די פרידזשידער.
מער גרינג וועגאַן סאַלאַט דרעסינגז צו מאַכן אין שטוב: