17 קרעאַטיווע אָאַטמעאַל טאַפּינג ידעאַס

זאָגן זייַ געזונט צו אַז נודנע שיסל פון האָבערגריץ, טאַפּט מיט אפֿשר אַ רעגנדל פון מילך אָדער אַ שפּריצן פון ברוין צוקער. די שעפעריש טאַפּינג געדאנקען וועט ענשור פרישטיק ס מערסט פאָלקס הייס קאַשע קיינמאָל טייסץ העפלעך.

איר קענען נוצן קיין טיפּ פון האָבערגריץ ווי די באַזע פֿאַר די רעסאַפּיז און טאַם קאַמבאַניישאַנז, אָבער איך ווי שטאָל שנייַדן האָבערגריץ. עס איז ווייניקער פּראַסעסט ווי ראָולד אָוץ, און איר קענען מאַכן עס די נאַכט איידער אין די פּאַמעלעך קוקער, דעמאָלט וועקן זיך אין דער מאָרגן צו אַ הייס העפּינג שיסל פון האָבערגריץ אַז ס נאָר גרייט פֿאַר טאַפּינג.

די קוואַנטאַטיז פון די טאַפּינגז זענען גאַנץ צו איר. פֿאַר עטלעכע, ווי די ניסלעך, איר זאל וועלן צו נוצן ווי קליין ווי אַ לעפל פּער דינסט. פֿאַר אנדערע, ווי בעריז, לייגן 1/2 טעפּל אָדער מער.

1. סטראָבעריז און קרעם אָאַטמעאַל - סלייסט פריש סטראָבעריז און מילך, קרעם אָדער העלפט און העלפט.
2. אָאַטמעאַל עפּל פּיראָג - צעלאָזן 1 צפּ. פּוטער אין אַ קליין סקילאַט. לייג 1 פּילד און סלייסט עפּל. לייג אַ קניפּ פון צימערינג און 1-2 צפּ. פון ברוין צוקער. סוץ ביז דער עפּל איז סאָפאַנד.
3. גרין יאָגורט פּאַרפאַיט אָאַטמעאַל - קלאָר, האָניק אָדער וואַניל גריכיש יאָגורט (אָדער רעגולער יאָגורט, אָבער גריכיש יאָגורט איז טיקער), פריש בעריז, גראַנאָלאַ און אַ רעגנדל פון נעצבוים סירעפּ .
4. שאָקאָלאַד אַלמאָנד כראָמטשען אָאַטמעאַל - כאָוממייד שאָקאָלאַד האָזנ ניסל פאַרשפּרייטן אָדער קראָם-געקויפט נוטעללאַ און סליווערעד אַלמאַנדז.
5. באַנאַנע ברויט אָאַטמעאַל - סלייסט bananas, געהאַקט וואָלנאַץ, צימערינג און ריין נעצבוים סירעפּ.
6. אָאַטמעאַל קיי לייַם פּיראָג - לייַם קורד און קראַשד גראַם פּלעצל ברעקלעך.
7. טראָפּיקאַל האָבערגריץ - טשאַנגקס פון פריש אַנאַנאַס, סלייסט bananas, ונסוועעטעד קאָקאָסנוס און געהאַקט אַלמאַנדז אָדער מאַקאַדאַמיאַ ניסלעך.

1. טשערניצע טשיזקייק אָאַטמעאַל - מיקס 2 טבספּ. פון ריקאָטטאָ קעז מיט 1-2 צפּ. פון צוקער. דאָללאָפּ אויף די האָבערגריץ. Top מיט 1-2 טבספּ. בלובערי פּיראָג פילונג.
2. ס'מאָרעס האָבערגריץ - מיני מאַרשמעלאָוז, קראַשד גראַם קראַקען ברעקלעך, מיני שאָקאָלאַד טשיפּס און ברוין צוקער.
3. Fluffernutter Oatmeal - פּינאַץ פּוטער און מאַרשמעלאָו פּוך.

1. פּעקאַן פּאַלינע אָאַטמעאַל - סטאָר-געקויפט אָדער כאָוממייד גלייזד פּעקאַנז אָדער ספּייסט פּעקאַנז און אַ רעגנדיק פון ריין נעצבוים סירעפּ.
2. Mounds Bar Oatmeal - סוועעטענעד פלאַקעד קאָקאָסנוס אָדער ונסוועעטענעד שרעדיד קאָקאָסנוס און פינצטער שאָקאָלאַד טשיפּס.
3. טרייל מיקס אָאַטמעאַל - ראַיסינס, סוויטאַנד דאַר דאַרץ קראַנבעריז, געהאַקט וואָלנאַץ, קירבעס זאמען און סליווערעד אַלמאַנדז מיט מילך.
4. גינגערברעאַד אָאַטמעאַל - מאָלאַססעס, ברוין צוקער, צימערינג און מושקאַט מיט רייזאַנז.
5. שאָקאָלאַד פּודינג פּיצע אָאַטמעאַל - פּרעזידענט שאָקאָלאַד קוגל, וויפּט קרעם און קראַשט שאָקאָלאַד סענדוויטש קיכלעך.
6. קעז דאַניש אָאַטמעאַל - מיקס 1-2 טבספּ. סאָפאַנד קרעם קעז מיט 1-3 צפּ. פּאַודערד צוקער . Top מיט אַ ספּונפול פון טרוסקאַווקע זשעלע, פריש סלייסט סטראָבעריז און אַ שפּריצן פון פּאַודערד צוקער.
7. זיס און געזאָלצן אָאַטמעאַל - ברוין צוקער, קראַמבאַלד בייקאָן און נעצבוים סירעפּ.

טאָן ניט פעלן: באַליבסטע אָאַטמעאַל רעסיפּעס פֿאַר די גאנצע משפּחה