פּרובירן דיין האַנט אויס אויף אַ ביסל פון די רוי ווegאַן סאַלאַט רעסאַפּיז און טענענבוים אַרויף דיין נאָרמאַל רוי עסנוואַרג דיעטע. די סאַלאַדס זענען פארבונדן מיט אַזוי פילע פארבן, טעקסטשערז, טייסץ און ינגרידיאַנץ. אויב איר האָט נישט נאָך געפאלן אין ליבע מיט עסן רוי סאַלאַדס, איר וועט נאָך טריינג אַ ביסל פון די רוי וועגאַן רעסאַפּיז.
זען אויך:
01 פון 05
ראַ וועגאַן טייד טייַלענדיש סאַלאַטWestend61 / Getty Images מיט בעבל ספּראַוץ, טינלי סלייסט צוטשיני און גלאָק פּעפּערז אַנשטאָט פון לאָקשן, דעם רוי סאַלאַט איז ינספּייערד דורך אַלע די פלייווערז פון אַ גריסי בלאָק טייַלענדיש נאָאָדלע שיסל. א האַנדפול פון פּינאַץ, אַ קריימז פון לייַם, עטלעכע פריש סילאַנטראָו און אַ לאָך פון ים זאַלץ קייַלעכיק עס אויס. עס טייסץ ווי גוט ווי עס קוקט, צוטרוי מיר, און עטלעכע לייענער האָבן רייטאַד עס פינף אויס פון פינף שטערן. איך האָבן צו זאָגן, איך שטימען!
02 פון 05
קורריד קרויט און קאָקאָסנוס סלאָיעקבֿ בילדער / Getty Images דרייַ ינדיאַן בשמים, רוי פלאַקעד (אָדער פריש גרייטיד) קאָקאָסנוס און אַ פאַרבינדן פון נאַמאַ שויו קער אַ פּשוט קרויט קאָלע סלאָ סאַלאַט אין אַ עקזאָטיש מייַכל. צו דרייען דעם רוי סאַלאַט אין אַ הויפּט שיסל, איר זאל פּרובירן צו לייגן אַ האַנדפול פון רוי סאָוקט ניסלעך , טאָמער קאַשוז אָדער פּינאַץ. מאַכן דעם סאַלאַט אין שטייַגן צו געבן די פלייווערז אַ פּלאַץ פון צייַט צו גאָר אַנטוויקלען. עס וועט זיין ווערט די וואַרטן, איך צוזאָג!
03 פון 05
ראַ וועגאַן טייַלענדיש פּאַפּיי סאַלאַטטייַלענדיש פּאַפּייאַ סאַלאַט פאָטאָ דורך Rick Poon / Getty Images אויב איר'ווע גאַט אַ אַסיאַן גראָסער און קענען געפֿינען גרין פּאַפּייאַס, איך האָפֿן איר וועט ליבע דעם רעצעפּט ווי פיל ווי איך טאָן. אַלע פון די טייסץ זענען רעפּריזענטיד אין דעם סאַלאַט - עס איז אַ ביסל פון נאַמאַ שויו פֿאַר אַ געזאָלצן געשמאַק, עטלעכע האָניק מאַכן עס זיס, פּאַטעטיש טייַלענדיש טשיליס מאַכן עס ווי געווירציק ווי איר קענען שעפּן, און אַ גאַנער סומע פון לייַם מאכט עס זויער ווי well. טייַלענדיש פּאַפּייאַ סאַלאַט האט עס אַלע, און, עס ס רוי אויך. ניצן אַ מאָרטער און פּעסטלעס צו צעברעכן עס אַלע אַרויף צוזאַמען די וועג זיי טאָן אין טיילאַנד - עס טאַקע איז בעסטער אַז וועג.
04 פון 05
ראָ וועדזשאַן וואַלדאָרף סאַלאַדרוי וועגאַן קרויט און עפּל סאַלאַט דורך פיליפוס ווילקינס / געטי בילדער אָנטאָן מיט אַ טאַהיני- באזירט רוי גאָדדעסס סאַלאַט סאָוס, דעם וואַלדאָרף סאַלאַד נעמט נאָך די פאַקטיש זאַך און האט טראדיציאנעלן וואַלדאָרף סאַלאַט ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי קעראַץ, ניסלעך, קרויט און apples. אַנשטאָט די געוויינטלעך וואַלדאָרף רייזאַנז, דאַטעס מאַכן אַ פייַן פאַרבייַט אין דעם רוי סאַלאַט רעצעפּט. מאַכן און פֿאַרשטעלן דעם סאַלאַט פאָרויס פון צייַט צו פאַרווייכערן די קרויט און קעראַץ. דעם איינער וועט מסתּמא געשווינד ווערן איינער פון דיין באַליבסטע רוי וועגאַן סאַלאַדס.
05 פון 05
מער וועגן רוי פודז און רוי עסנוואַרג רעסאַפּיזEnrique Díaz / 7cero / Getty Images ווילן צו לערנען מער וועגן רוי פודז אָדער פּרובירן מער רוי עסנוואַרג רעסאַפּיז ? דאס איז דער אָרט צו גיין! דאָ, איר וועט געפֿינען הונדערטער פון רוי עסנוואַרג רעסאַפּיז פֿאַר סאַלאַדס, סופּס, אַנטרייז, און פון קורס, גורל פון רוי עסנוואַרג דיזערץ צו פּרובירן. עס איז שעפע פון אינפֿאָרמאַציע צו באַקומען איר סטאַרטעד אויף אַ רוי עסנוואַרג דיעטע אַרייַנגערעכנט נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע, קיך עצות און טריקס און מער. פּיקטורעד: ראָ ווegאַן פרישטיק מועסלי שיסל