אויב איר זענען אונטער די דאָקטער ס אָרדערס צו עסן כעלטיער, אָדער נאָר ווילן צו שלאַנק אַראָפּ אַ ביסל איידער באָדקאָסטיום צייַט, די האַרץ-געזונט פראנצויזיש רעסאַפּיז זענען פּונקט ווי געשמאַק ווי זיי זענען נערעוודיק. איר וועט נישט געפֿינען שווער קרעם סאָסיז אויף דעם רשימה, אָבער עס איז פאַרבייַסן!
01 פון 08
טראדיציאנעלן פראנצויזיש ראַטאַטאָויללעינגוועסעראַנילי / Getty Images דער לעצט פראנצויזיש רעצעפּט צו מאַכן דיין האַרץ זינגען איז דעם שיין צאַמען סטאַקט מיט פריש וועדזשטאַבאַלז. נאָר קוקן בייַ די רעגנבויגן פון פארבן עס איז מעגלעך צו זען ווי גוט דעם איז, אַ רעגנבויגן אין אַ שיסל.
02 פון 08
פריש פייז קיין וועג איר קענעןליוו ראָבערצאָן / געטי בילדער קיין ענין וואָס איר טאָן מיט פריש פייגן, איר זענט אויף די רעכט שפּור. פיגס זענען הויך אין פיברע און אַ רייַך מקור פון עטלעכע יקערדיק מינעראַלס, אַרייַנגערעכנט מאַגניזיאַם, מאַנגאַנעסע, קאַלסיום
03 פון 08
ווייַס בין פּורעע רעסיפּע
ווייַס בין פּורעע. Michael Powell - Getty Images 04 פון 08
כאַנייד פרוכט סאַלאַט רעצעפּטRay קאַטשאַטאָריאַן / געטי בילדער 05 פון 08
מאַרינאַטעד טאָמאַטאָעס רעצעפּטראָוליער / טוריאָטי / געטי בילדער 06 פון 08
הערבעד ווייסע בעבל זופּ רעסיפּעווייסע בין זופּ. Paul Poplis - Getty Images 07 פון 08
ראָוסטיד קאַראַט זופּ רעסיפּעפראנצויזיש קאַראַט זופּ. שאָן & פּראָבסט - געטי בילדער 08 פון 08
Blackberry Sorbet רעצעפּטליאַניאָו / געטי בילדער