קראַקפּאָט ביף סטעוו מיט הערב דאַמפּלינגז

דעם רינדערנס שטרוי איז פלייווערד מיט טאַמאַטאָוז און רויט ווייַן, אָבער רינדערנס יויך קענען זיין סאַבסטאַטוטאַד פֿאַר די ווייַן. די דאַמפּלינגז זענען סופּער גרינג צו מאַכן מיט ביסקאַט מישן און דאַר הערבס.

אויב איר טאָן ניט האָבן ביסקויץ באַקינג מישן, נוצן דעם גרונט רעצעפּט פֿאַר דאַמפּלינגז .

Related רעסיפּעס

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. אין אַ 3 1/2 צו 6 קוואַרץ קראַקפּאַט, פאַרבינדן דישן רינדערנס, קעראַץ, סעלדעריי, אַניאַנז, טאַמייטאָוז, מאַשרומז, ווייַן אָדער רינדערנס יויך, זאַלץ, טיים, זענעפט און פעפער.
  2. קאָכן און קאָכן פֿאַר נידעריק 8-10 שעה (אָדער הויך פֿאַר 4 צו 5 שעה) אָדער ביז וועדזשטאַבאַלז און רינדערנס זענען ווייך.
  3. קאַמביין וואַסער און מעל; ביסלעכווייַז קאָך אין רינדערנס געמיש.
  4. פֿאַר הערב דאַמפּלינגז, מישן באַקינג מישן, טיים, סאַגע, און ראָוזמערי. קאָך אין מילך ביז מויסאַנד. פאַלן טייג דורך ספּאָונפולז אַנטו הייס רינדערנס סטו געמיש. קאָכן און קאָכן אויף הויך פֿאַר 25-35 מינוט אָדער ביז אַ ציינשטעכער ינסערטאַד אין די צענטער פון דאַמפּלינגז קומט ריין.

זען אויך

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 354
גאַנץ פאַט 14 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 5 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 6 ג
קאַלעסטעראָל 101 מג
סאָדיום 512 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 20 ג
דיעטאַרי פיבער 3 ג
פּראָטעין 36 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.