טרוסקאַווקע דזשין & טאָניק רעסיפּע

א פּשוט ווערייישאַן פון די פאָלקס גין און טאָניק , דעם רעצעפּט ברענגט די זיס געשמאַק פון פריש סטראָבעריז אין דעם מישן און עס איז גאנץ ווען די בעריז זענען אין צייַט.

דער טרוסקאַווקע איז צוגעלייגט דורך אַ שנעל און גרינג באָדעמאַדע פּשוט סירעפּ וואָס ריקווייערז בלויז אַ ביסל פריש סטראָבעריז, אַזוי עס איז אַ ויסגעצייכנט נוצן פֿאַר יענע לעצט ביסל בעריז אַז זאַמדיק אין די פרידזשידער. די סירעפּ נעמט נאָר אַ פּאָר פון שעה צו מאַכן און רובֿ פון וואָס איז קאָאָלינג צייַט, וואָס מאכט דאָס אַ גרויס פּרויעקט צו גרייטן אין דער מאָרגן אין סדר צו האָבן אַ גרויס נאָכמיטאָג קאָקטייל.

בשעת איר קען נוצן כּמעט קיין דזשין אין דעם רעצעפּט, איך וואָלט רעקאָמענדירן איינער פון די וואָס טאָן ניט האָבן אַ דזשוניפּער-שווער פּראָפיל. הענדריקק , ג'ווינע , און אַוויאַטיאָן וואָלט זיין מיין שפּיץ ברירות ווייַל פון זייער לייטער און יינציק פלייווערז אַז פּאָר בישליימעס מיט די זיס סטראָבעריז.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. גיסן די דזשין און פירות אין אַ היגהבאַלל גלאז אָנגעפילט מיט אייז .
  2. ברעכן געזונט .
  3. פּלאָמבירן מיט שטאַרקעכץ.
  4. גאַרניש מיט אַ פריש טרוסקאַווקע.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 303
גאַנץ פאַט 0 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 0 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 0 ג
קאַלעסטעראָל 0 mg
סאָדיום 61 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 51 ג
דיעטאַרי פיבער 2 ג
פּראָטעין 1 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.