01 פון 08
ווי צו מאַכן אַ אָמעלעט
קאַטיע וואָרקמאַן / themom100.com אויב איר מאַכן אַן אָמעלעט מאכט איר נערוועז, איר זענט נישט אַליין. אבער מיט בלויז עטלעכע פּשוט פאַסטן טריט איר קענען זיין אויסגעדרייט אַן אָמעלעט יעדער דרייַ מינוט אויף די מאל וואָס איר פילן ווי צו מאַכן פרישטיק אָדער בראַנטש אַ ביסל מער ספּעציעל פֿאַר דיין משפּחה.
אָמעלעץ זענען אויך אַ גרויס וועג צו נוצן אַרויף לעפטאָוווערז, פון סאָטיד גרינז צו אַ לעצט שטיק פון בייקאָן, פון אַ פּאָר פון סלייסיז פון וואַשיז צו קליין ברעקלעך פון קעז.
02 פון 08
די פּאַן
Jean-Blaise Hall / Getty Images דער בעסטער פּאַן איז אַ 8-אינטש אַרמלעט פּאַן, פּרעפעראַבלי נאַנסטיק, אָדער אַ ענלעך פּליטקע 8-אינטש פּליטקע סקאַלעט. אויב איר טאָן ניט האָבן אַ נאַנסטיק פּאַן, פּרוּווט געבן די פּאַן אַ פייַן ספּריטז פון נאַנססטיק קוקינג שפּריץ איידער באַהיצונג די פּאַן.
03 פון 08
די עגגס
Pamela Webb / EyeEm / Getty Images א טיפּיש אָמעלעט איז געמאכט מיט צוויי אָדער דרייַ גרויס עגגס. איר קענען נוצן אַ וויסק אָדער אַ גאָפּל צו שלאָגן די עגגס, אָבער איר טאָן נישט וועלן צו אָוווערבע זיי, נאָר גערופֿן ביז זיי זענען בלענדיד.
04 פון 08
קוקינג די אָמעלעט
Dorling Kindersley / Getty Images היץ די פּאַן איבער מיטל הויך היץ, צעשמעלצן די פּוטער, דעמאָלט גיסן די עגגס אין די הייס פּאַן און געשווינד קער די פּאַן אַזוי אַז די עגגס דעקן די גאנצע דנאָ פון די פּאַן. לאָזן די עגגס אָנהייבן צו פעסט אַרויף אויף די דנאָ, וועגן 30 סעקונדעס, דעמאָלט נוצן אַ גומע ספּאַטשולאַ צו הייבן די עדזשאַז פון דער אַרמלעט אַרויף אַזוי אַז קיין ומבאַקוועם יי אויף די שפּיץ לויפט אונטער. איבערחזרן ביז עס איז ניט מער פליסיק יי וואָס וועט לויפן ונטער.
05 פון 08
די פילונג
Simon Watson / Getty Images פילינגז קענען קייט פון וועדזשטאַבאַלז צו שינקע, בייקאָן, ווורשט אָדער אנדערע פלייש, סמאָוקט פיש, טשיזיז, אַפֿילו קלעם. איר וועט וועלן וועגן 3 to 6 טייבאַלספּונז פון פילונג, און די פילונג זאָל זיין קאַלאַמד אָדער כאַפּט אין זייער קליין ברעקלעך אַזוי אַז די עגגס וועט לייכט פאַלן איבער אים. ווען די עגגס האָבן שטעלן אויף די דנאָ, שפּריצן האַלב פון די עגגס מיט וועלכער פילונג איר קלייַבן. קאָכן פֿאַר נאָך 15-30 סעקונדעס; אַלאַוינג די פייַנקוכן צו ענדיקן קוקינג.
06 פון 08
די פאָלד און דינען
מענטש קוקינג אָמלעט. Alexandra Grablewski / Getty Images די סימפּלאַסט וועג צו פאַרלייגן אַן אָמעלעט איז צו נוצן אַ ספּאַטשולאַ צו פאַרלייגן די ניט-אָנגעפילט זייַט פון די עגגס איבער די זייַט מיט די פילונג, און לאָזן די אָמעלעט אין אַ האַלב לבנה פאָרעם. אָדער, פאַרלייגן ביידע זייטן צו די מיטל איבער די פילינגז.
א שפּריצן פון זאַלץ און פעפער, און דינען הייס!
07 פון 08
Omelet Recipes
טשעדדאַר, שווארצע בין און סאַלסאַ אָמעלעט. קאַטיע וואָרקמאַן / themom100.com עס זענען סאָף קאַמבאַניישאַנז פון וועגן איר קענען פּלאָמבירן דיין פייַנקוכן! טשעק אויס די 5 געשמאַק פילונג קאַמבאַניישאַנז - איינער פון זיי זאל זיין דיין נייַ באַליבט.
08 פון 08
מער געשמאַק עגג רעסיפּעס
פרישטיק בורריטאָ. Laura Agra / Katie Workman / themom100.com עגגס ביסט אַ ווונדערלעך פּראָטעין-פּאַקט וועג צו אָנהייבן דיין טאָג. בלעטער עטלעכע פון אונדזער באַליבט רעסאַפּיז אונטן.
מיני פרישטיק יי, טאָמאַטאָ, און שפּינאַט פלאַטברעאַד פּיצאַז
בלאָז געבעקס טריץ מיט ספּינאַטש, יי און קעז
באַקאָן און יי פרישטיק פּיצאַ