01 פון 09
גיין דילי-פֿרייַ דעם האָלידייַ
קלאַוס וועדפעלט / געטי בילדער די האָלידייַס זענען שטענדיק אַ ספּעציעל צייַט צו פאַרברענגען מיט פריינט, משפּחה, און עסנוואַרג. אבער ווען איר עסן ריסטריקשאַנז, עס קענען ווערן אַ ביסל טריקיער צו געניסן אָדער מאַכן דיין יום טוּב פאַוואָריטעס זינט אַזוי פילע אַנטהאַלטן מילכיק. די מילכיק-פֿרייַ רעסאַפּיז געבן איר עטלעכע געדאנקען וועגן ווי צו מאַכן דעם יום טוּב סעזאָן ספּעציעל פֿאַר לאַקטאָס-פֿרייַ, מילכיק-פֿרייַ, און פֿאַר די רעסאַפּיז אָן עגגס-וועגאַן ליב געהאט אָנעס אין דיין לעבן.
02 פון 09
מילכיק-פֿרייַ גינגערברעאַד קיכלעך
טימאטעאוס קירמאַן / EyeEm / Getty Images אין דעם מילכיק-פֿרייַ גינגערברעאַד מען קיכל רעצעפּט, גינגערברעאַד מענטשן און פרויען זענען שייפּט פון אַ מילכיק-פֿרייַ קיכל טייג פון זיס בשמים, מילאַסאַז, און ברוין צוקער פֿאַר אַ כעלטיער ווינטער באַליבט. האָבן די קידס העלפן באַצירן-נאָר מאַכן זיכער די ייסינג, ספּרינגקאַלז, און זיסוואַרג זענען אַלע מילכיק-פֿרייַ. פּרובירן צו קאָכן די קיכלעך מיט מילכיק-פֿרייַ הייס שאָקאָלאַד .
03 פון 09
וועגאַן פּינאַט פּוטער קאָאָקיעס
קלער כהן די ווייך, זיס, און רייַך וועגאַן פיסטאַשקע פּוטער זענען גאנץ פֿאַר קינדער 'ס יום טוּב פּאַרטיעס אָדער משפּחה סעלאַבריישאַנז. די געמיש פון האָבערגריץ, באַנאַנע, און פיסטאַשקע פּוטער מאַכן זיי אַ געזונט אָלטערנאַטיוו צו דער נאָרמאַל פיסטאַשקע פּוטער קיכל (ספּעציעל בייַ ווייניקער ווי 100 קאַלאָריעס אַ קיכל!). צו האַלטן דעם רעצעפּט צוקער-פֿרייַ, מאַכן זיכער צו נוצן ונסוועעטענעד פיסטאַשקע פּוטער און סוי מילך.
04 פון 09
מילכיק-פריי טשאָקלאַט טשיפּ קאָאָקיעס
James and James / Stockbyte / Getty Images ווער טוט נישט ליבע שאָקאָלאַד שפּאָן קיכלעך? אבער אויב איר זענען ילימאַנייטינג מילכיק, די פאַוואָריטעס פון די אַלע-צייַט זענען אויף די "פאַרביסן קיכל רשימה." ביז איצט, דאָס איז! די ברוין צוקער זיס קיכלעך באדעקט מיט מילכיק פֿרייַ שאָקאָלאַד טשיפּס זענען די גאנץ זאַך צו לאָזן אויס פֿאַר סאַנטאַ! פּרובירן דעם מילכיק פֿרייַ שאָקאָלאַד שפּאָן קיכל רעצעפּט פֿאַר אַ געשמאַק יום טוּב פֿאַרבייַסן אָדער ווי טייל פון די ניטל קיכל סעלעקציע.
05 פון 09
מילכיק-פֿרייַ קאָקאָסנוס מאַקאַראָאָנס
קלער כהן די לייטלי סוויטאַן יי ווייַס און קאָקאָסנוס קיכלעך זענען בייקט ביז לייטלי גאָלדען ברוין אין דעם פּשוט קאָקאָסנוס מאַקאַראָאָנס רעצעפּט . מיט בלויז 4 ינגרידיאַנץ-קאָקאָסנוס, יי ווייץ, צוקער, און וואַניל אָדער מאַנדל עקסטראַקט - זיי זענען שנעל און גרינג צו מאַכן. אויב איר מאַכן פאָרויס פון צייַט, נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פֿאַר ריפרידזשעריישאַן און ייַז קאַלט.
06 פון 09
וועגאַן רוסיש טי קייקס
Allyson Kramer ווי קליין באַללס פון שניי, די וועגאַן רוסיש טיי קייקס ביסט שטענדיק אַזאַ אַ כיינעוודיק דערצו צו קיין פאַרבייַסן טיש, ספּעציעל ווען פּערד מיט רייַך פינצטער שאָקאָלאַד דיזערץ אָדער קייקס. וואָס מאכט די קיכלעך וועגאַן איז אַז אַ ניט-מילכיק מאַרגאַרין אָדער קאָקאָסנוס ייל איז סאַבסטאַטוטאַד פֿאַר די אָריגינעל רעצעפּט ס פּוטער. פילן פֿרייַ צו דרייען אין באַללס אָדער פאָרעם אין קרעססענץ צו מאַכן "לבנה קיכלעך."
07 פון 09
פלאָורלעסס פּינאַט פּוטער קאָאָקיעס
קלער כהן די פלאָורעסס פּינאַט פּוטער קיכלעך זענען אַמייזינגלי פּשוט און אַזוי געשמאַק. פילן פֿרייַ צו לייגן פינצטער שאָקאָלאַד טשיפּס אָדער ראָולד אָוץ צו דיין טייג פֿאַר אַ טעקסטוריזינג, פלייווערפאַל דרייַ. ווייַל עס איז קיין מעל, די קיכלעך זענען אויך גלוטען-פֿרייַ, גאנץ פֿאַר פילונג די קיכל סלוי צו באַפרידיקן ווער עס יז ס זיס צאָן!
08 פון 09
ניט-בייק שאָקאָלאַד קיכלעך
סלגק / פליקקר / קק דורך 2.0 שנעל און גרינג צו צוגרייטן, די מילכיק-פֿרייַ ניט-באַקן שאָקאָלאַד קיכלעך זענען אַ פּשוט, געזונט לייזונג פֿאַר די האָלידייַס. קיין איינער וועט גלויבן זיי זענען געגעסן אַ קיכל אָנגעפילט מיט דאַטעס, אָוץ, און קאַשוז זינט זיי זענען זיס און שאָקאָלאַדי און געשמאַק.
09 פון 09
וועגאַן ביסקאָטטי
Mokkie / Wikimedia Commons בשעת רובֿ ביסקאָטטי רעסאַפּיז רופן פֿאַר מילכיק און עגגס, דעם וועגאַן ביסקאָטטי רעצעפּט כּולל ניט אָבער איז נאָך אַזוי גוט! גאנץ פֿאַר יום טוּב גיפס און פּאַרטיעס, איר וועט מאַכן דעם רעצעפּט ווידער און ווידער.