דער בעסטער און רובֿ פאָלקס אַספּאַראַגוס רעסיפּעס
פּונקט אין צייַט פֿאַר פרילינג, ווען די גרילז זענען פירינג אַרויף, ספּאַרזשע מאכט אַן אויסזען און גיט אונדז אַ גרויס געלעגנהייט צו גריל אונדזער וועדזשטאַבאַלז. ספּאַרזשע איז גאנץ פֿאַר די גרילל. האַלטן די סטאָקס פּערפּענדיקולאַר צו די קוקינג גרייט, שטעלן זיי איבער הויך היץ, און דזשענטלי געבן זיי אַ טיילמאָליק זעמל. אַספּאַראַגוס קענען זיין גרילד אין ווייניקער ווי פינף מינוט צו אָנבאָטן פּערפעקשאַן מיט בלויז די רעכט סומע פון כראָמטשען.
01 פון 04
סקעווערעד באַקאָן וואַפּט מיט אַספּאַראַגוס מיט טשיפּאָטלע בלו קעז סאָוסRedphotographer / Getty Images קוקן פֿאַר אַן גרינג אָבער עלעגאַנט פאַרביסן וואָס איז געראַנטיד פון די גריל צו די טעלער אין 5 מינוט? דעמאָלט קוק ניט ווייַטער. די ספּאַרזשע ברעקלעך זענען אלנגעוויקלט אין בייקאָן, גרילד, און געדינט מיט אַ פלייווערפאַל טשיפּאָטלע בלוי קעז דיפּינג סאָוס. די גאנצע רעצעפּט ריקווייערז פיר ינגרידיאַנץ און אַ סכום פון סקיוערז.
02 פון 04
פּראָססיוטטאָ ראַפּינג ספּאַרזשעThomas Barwick / Getty Images אלנגעוויקלט אין פּאָססיוטטאָ און ברושד מיט קנאָבל-ינפיוזד ייליק בוימל, די ספּאַרזשע שפּיז גיין פון גריל צו אַ טעלער אין 4-6 מינוט.
03 פון 04
ווייַס אַספּאַראַגוס מיט טאָאַסטעד סעסאַמע סעעדס און קנאָבל-סוי קרעםווייַס ספּאַרזשע איז נאָך גיינינג פּאָפּולאַריטעט אין די יו. עס. אָבער האט שוין אַ לאַנג צייַט באַליבט אין אייראָפּע. ניט ענלעך די גרין פאַרשיידנקייַט, רובֿ זענען געניצט צו געזען, די ביסט דערוואַקסן אין אַ סוויווע שום פון ליכט ריזאַלטינג אין אַ מאַנגל פון פאָטאָסינטהעסיס געבן עס אַ ליכט קאָלירן. וואָס די וויסנשאפטלעכע סיבה, ווייַס ספּאַרזשע איז אַ מוזן פּרובירן. דעם רעצעפּט רופט פֿאַר אַ גרינג צו צוגרייטן קנאָבל-סוי קרעם, טאָוסטאַד סעסאַמי זאמען, און געהאַקט גרין ציבעלע ספּרינגקאַלד איבער שפּיץ, געבן דעם אַ אַסיאַן-ינספּייערד צאָרנדיק.
04 פון 04
הייס ספּאַרזשע און פּאָמידאָר סאַלאַטהייס ספּאַרזשע און פּאָמידאָר סאַלאַט. Westend61 / Getty Images א פלייווערפאַל הייס סאַלאַט וואָס אַרבעט געזונט מיט קיין שנייַדן פון פלייש. די טאַמייטאָוז און ספּאַרזשע זענען גרילד און טאָסט מיט אַ קנאָבל-זענעפט און באַלסאַמיק סאָוס.