א זאַמלונג פון צוקער-פֿרייַ וועגאַן קיכל רעסאַפּיז און כעלטיער קיכל רעסאַפּיז, אַרייַנגערעכנט צוקער-פֿרייַ קיכלעך קיכלעך, וועגאַן פיסטאַשקע קיכלעך און מער געזונט און צוקער-פֿרייַ קיכלעך רעסאַפּיז.
באַמערקונג: אַלע די רעסאַפּיז זענען פֿרייַ פון ראַפינירט ווייַס צוקער. רובֿ אַנטהאַלטן עטלעכע אנדערע סייווינגז פון די טייג, אָדער ניצן נעצבוים סירעפּ, ברוין רייַז סירעפּ, האָניק, אַגאַווע נעקטער, bananas אָדער אנדערע צוקער פאַרטרעטער.
אזוי, בשעת אַלע פון די וועגאַן קיכל רעסאַפּיז זענען ראַפינירט צוקער, זיי זענען נישט אַלע פֿרייַ פון נאַטירלעך פאַלינג סייווערז אין עטלעכע פון די אנדערע ינגרידיאַנץ.
קיכלעך סוויטאַנד מיט מאַפּלע סיראַפּ אָדער מאָלאַססעס:
- צוקער-פֿרייַ מאַפּלע קאָאָקיעס
- שאָקאָלאַד האָבערגריץ באַנאַנע קיכלעך
- פיסטאַשקע פּוטער און באַנאַנאַ קאָאָקיעס
- צוקער-פֿרייַ טשאָקלאַט טשיפּ קאָאָקיעס
- צוקער-פֿרייַ פרוכט קאָאָקיעס
קיכלעך סוויטאַנד מיט דאַטעס אָדער ראַיסינס:
קיכלעך סוויטאַנד מיט כאַני אָדער אַגאַווע נעקטאַר:
זען אויך: וועגאַן קיכלעך!