01 פון 08
גרינג סוי מילק רעצעפּטבאַמערקונג: ניט ענלעך די פאָרטאַפייד סוי מילך איר קענען באַקומען אין שפּייַזקראָם סטאָרז, כאָוממייד סוי מילך טוט נישט האָבן עקסטרע ב וויטאַמינס. אויב איר זענען ניצן סוי מילך ווי אַ מילך פאַרטרעטער, באַטראַכטן גענומען אַ ב וויטאַמין העסאָפע. מאַרקאָ גודווין 02 פון 08
סוי מילק ווידעא רעצעפּט
אויב איר'ד אלא זען ווי צו מאַכן סוי מילך, קאָנטראָלירן דעם ווידעא רעצעפּט פֿאַר סוי מילך, וואָס נעמט איר דורך יעדער שריט פון דעם פּראָצעס.03 פון 08
סוי מילק דאַמפער רעצעפּטקאַראַמעל איז אַ פאָלקס טאַם פֿאַר סטימערז. לינדזי גודווין דעם יקערדיק דאַמפער רעצעפּט קענען זיין צוגעגרייט מיט סוי מילך ליגן פון מילך.
04 פון 08
קאַווע סוי מילק רעצעפּטדעם שנעל, גרינג קאַווע רעצעפּט איז אויך וועגאַן און לאַקטאָוס-פֿרייַ. מאַרקאָ גודווין 05 פון 08
נידעריק קאַרב עגגאָגאָג רעצעפּט (מיט סוי מילך)
עקסגאָוג רעסאַפּיז זענען נאָוטאָריאַס פֿאַר זייער פעט און קאַלאָריע קאַונץ, אָבער דעם געזונט רעצעפּט סאַבסטאַטוץ סוי מילך פֿאַר מילך און קרעם. דעם ביסל ווייניקער געזונט וועגאַן עגגנאָג רעצעפּט ניצט סוי מילך און וועגאַן ווילאַ פּודינג פּודער פֿאַר אַ ריטשער געוועב.06 פון 08
סוי מילך גרין טיי לאַט רעצעפּטדעם מאַטטשאַ גרין טיי לאַטיי קענען זיין געמאכט מיט סוי מילך אַנשטאָט פון מילך. לינדזי גודווין דעם שריט דורך שריט טוטאָריאַל קליימז ווי צו מאַכן אַ ייסט, בלענדיד מאַטטשאַ גרין טיי לאַט מיט סוי מילך.
07 פון 08
סוי מילך יערבאַ מאַטע לייט רעצעפּטדאס געזונט יערבאַ פּאָר לייט variation איז געמאכט מיט סאָימילק און אַגאַווע נעקטער. מאַרקאָ גודווין יערבאַ פּאָר איז אַ פאָלקס קאַווע פאַרטרעטער און ' כערבאַל ינפיוז ' פון דרום אַמעריקע. אין דעם רעצעפּט, סוי מילך איז געניצט צו מאַכן אַ יערבאַ פּאָר 'לאַט.
08 פון 08
גרינג וועגאַן פּאַנקייק רעצעפּט (מיט סוי מילך)דעם גרינג רעצעפּט פֿאַר וועגאַן פּאַנקייקס פֿעיִקייטן סוי מילך ווי אַ ינגרידיאַנט. איך רעקאָמענדירן פּערינג זיי מיט קאַווע !
סוי מילק רעסיפּעס
סוי מילך איז אַ גרויס מילכיק אנדער ברירה פֿאַר געטרונקען זיך, ריפּלייסינג מילך אין קאַווע אָדער טיי , און ניצן אין אנדערע עסנוואַרג און טרינקען רעסאַפּיז. לערנען צו מאַכן כאָוממייד סוי מילך און טשעק אויס אויבן סוי מילך רעסאַפּיז מיט די סוי מילך רעצעפּט זאַמלונג ונטער.