דעם טאָפו מאַרינייד טוט טאָפּל פליכט ווי אַ מאַרינייד און סאָוס. טרוקן פריינג די טאָפו רימוווז אַלע די נעץ, געבן עס צו צוציען די אַראָמאַט פלייווערז. דער רעצעפּט גייט נייסלי מיט 1 פונט פון פעסט אָדער עקסטרע פעסט טאָפו און איז דיזיינד צו האָבן עקסטרע מאַרינייד צו לייגן צו די קאָך-פּרעגלען אין די סוף צו מאַכן אַ סאָוס.
וואָס איר דאַרפֿן
- 5 טייבאַלספּונז רייַז עסיק
- 3 טייבאַלספּונז
- ליכט סוי סאָוס
- 2 טייבאַלספּונז פינצטער סוי סאָוס
- 1 1/2 טיספּונז אַסיאַן סעסאַמי בוימל
- 1 לעפעלע צוקער
- 3/4 לעפעלע טשילי פּאַפּ
- 1 1/2 טיספּונז פריש קנאָבל (פיינלי געהאַקט)
- 1 1/2 טייבאַלספּונז
- extra virgin
- איילבירטן אויל
- 1 פונט עקסטרע-פעסט טאָפו (שנייַדן אין טריאַנגלעס און
- טרוקן-פרייד )
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ קליין שיסל, וויסקאַס צוזאַמען די רייַז עסיק , ליכט און פינצטער סוי סאָוס , אַסיאַן סעסאַמי ייל, צוקער, טשילי פּאַפּ, קנאָבל און מאַסלינע בוימל.
- קאָווער און פאַרפרוירן בשעת פּריפּערינג און טרוקן פריינג די טאָפו.
- אָרט די מאַרינייד אין אַ גרויס שיסל אָדער גרויס רעסעאַלאַבלע פּלאַסטיק זעקל. לייגן די טרוקן-געפּרעגלט טאָפו ברעקלעך.
- קאָווער שיסל אָדער פּלאָמבע זעקל און ריפרידזשערייט יבערנאַכטיק, סטערינג טייל מאָל צו מאַכן זיכער אַלע די טאָפו ברעקלעך זענען באדעקט.
- דריינג די טאָפו, ריזאָרטינג די טאָפו מאַרינייד צו נוצן ווי אַ סאָוס אין די סוף פון גערודער-פריינג. טיקאַן מיט אַ קאָרנסטאַרטש / וואַסער סלערי אויב געוואלט.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 392 |
| גאַנץ פאַט | 28 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 4 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 12 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 2,378 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 11 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 29 ג |