קאָכן פאַרפרוירן שפּינאַט, הינדל, און סלייסט שינקע מאַנשאַפֿט אַרויף אין דעם פלייווערפאַל פאַן.
Related רעסיפּעס
גרינג טשיקקען און בראַקאַלי קאַססעראָלע
כאָוממייד טשיקקען און ביסקויץ
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 פּאַקאַדזשאַז (10 אונס יעדער) פאַרפרוירן שפּיציק שפּינאַט
- 4 טייבאַלספּונז פּוטער,
- צעטיילט
- 1 קלאָווע
- קנאָבל, קראַשט און מינסט
- דאַר דאַר
- באַסיל
- דאַש ערד
- thyme
- 4 טייבאַלספּונז
- אַלע-ציל מעל , צעטיילט
- 1/3 cup
- האַלב-און-האַלב אָדער היטינג קרעם
- 5 טעפּלעך האַלב הינדל, סלייסט אָדער דייסט
- 3/4 cup
- האַלב-און-האַלב אָדער היטינג קרעם
- 3/4 cup
- הינדל יויך
- זאַלץ און פעפער
- 6 דין סלייסז שינקע
- 1 טעפּל גרייטיד פּאַרמעסאַן קעז
ווי צו מאַכן עס
- קאָכן שפּינאַט לויט פּעקל ינסטראַקשאַנז, פליסן געזונט.
- אין אַ סקעלעט, צעשמעלצן 1 לעפל פּוטער; לייגן מינסט קנאָבל, באַסיל, און טהימע. קאָכן איבער מיטל-נידעריק היץ, סטערינג קעסיידער, פֿאַר וועגן 5 מינוט.
- לייג 1 לעפל מעל און צונויפגיסן געזונט. לייג 1/3 גלעזל האַלב-און-העלפט און די שפּינאַט; מליען פֿאַר 5 מינוט, סטערינג קעסיידער.
- לעפל די שפּינאַט געמיש אין די דנאָ פון אַ לייטלי באַטערד 2-קוואַרט פאַן אָדער באַקינג שיסל. קאָכן מיט האַלב הינדל סלייסיז.
- איבער מיטל-נידעריק היץ, צעלאָזן רוץ 3 טייבאַלספּונז פון פּוטער און צונויפגיסן אין רוען 3 טייבאַלספּונז פון מעל, סטערינג ביז גלאַט.
- ביסלעכווייַז קאָך אין 3/4 גלעזל העלפט-און-העלפט און 3/4 גלעזל הינדל יויך; פאָרזעצן קוקינג און סטערינג ביז טיקאַנד. צייַט צו טעם מיט זאַלץ און פעפער.
- קאַט סלייסט שינקע אין סטריפּס. לייג צו סאָוס און גיסן איבער הינדל.
- קאָווער אַלע מיט גרייטיד פּאַרמעסאַן קעז.
- באַקן בייַ 400 פ פֿאַר 20 מינוט, אָדער ביז קעז איז לייטלי בראַונד.
סערוועס 6.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 477 |
| גאַנץ פאַט | 29 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 13 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 10 ג |
| קאַלעסטעראָל | 112 מג |
| סאָדיום | 921 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 19 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 4 ג |
| פּראָטעין | 35 ג |