באָסטי - איריש פּאָטאַטאָ קייקס רעצעפּט

איר זענט מסתּמא באַקאַנט מיט לאַטקעס , ייִדיש קאַרטאָפל פּאַנקייקס. רובֿ קאַלטשערז האָבן עטלעכע ווערסיעס פון קאַרטאָפל קייקס. די טראדיציאנעלן איריש באָקי קאַרטאָפל קייקס ניצן ביידע פריש פּאַטייטאָוז און לעפטאָוווער. זיי מאַכן אַ פילונג זייַט שיסל אַז ביידע קינדער און אַדאַלץ ליבע. זיי אָפט ספּרינגקאַלד מיט פּאַודערד צוקער, אָבער איך בעסער זיי מיט אַ דאַב פון פּוטער. קוק אויס מיין הערות אונטן פֿאַר ווערייישאַנז און טרינקגעלט.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. אָרט די גרייטיד רוי פּאַטייטאָוז אין אַ ריין שטאָף און דרייַ צו באַזייַטיקן וידעפדיק נעץ.
  2. ווהיסק צוזאַמען מעל, זאַלץ, און באַקינג פּודער. קאַמביין מעל געמיש אין רוי פּאַטייטאָוז, מאַשט פּאַטייטאָוז, און עגגס. לייג גענוג מילך צו מאַכן אַ געדיכט טייג.
  3. היץ אַ שווער סקעלעט איבער מיטל היץ און לייגן בוימל אָדער ייל צו פאָרעם אַ דין פילם איבער די דנאָ פון די פּאַן.
  4. אויב די בוימל הייס, פאַלן קאַרטאָפל טעפּלעך דורך די העאַטינג לעפל (וועגן 2-1 / 2 צו 3 אינטשעס אין דיאַמעטער) אין די הייס פּאַן, און אַ ביסל פלאַטוד יעדער קייַלעכיק.
  1. טאָן דאָס אין באַטשאַז, פליסן אויף פּאַפּיר טאַולז און האַלטן וואַרעם. (איר קען דאַרפֿן צו לייגן מער ייל צווישן באַטשאַז.)
  2. ברוין ביידע זייטן פון די קאַרטאָפל פּאַנקייק (וועגן 4 מינוט פּער זייַט).
  3. פּוטער יעדער באָקי און דינען הייס מיט אָדער אָן צוקער.

Notes:

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 138
גאַנץ פאַט 4 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 1 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 2 ג
קאַלעסטעראָל 70 מג
סאָדיום 1,111 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 20 ג
דיעטאַרי פיבער 2 ג
פּראָטעין 5 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.