די טאָג באַללס - אויך באקאנט ווי "סקילאַט קיכלעך" - האָבן לאַנג געווען אַ משפּחה באַליבט. די קרונטשי טאָג דאַטע סענטערס זענען ראָולד אין קאָקאָסנוס צו מאַכן געשמאַק ניט-באַקן טריץ. דער געמיש איז געשווינד האַלב אין אַ סקעלעט, קולד, און דעמאָלט ראָולד אין קאָקאָסנוס.
די דאַטע און קאַשע קאַנפעקשאַנז אָפט ווייַזן אַרויף אין פּאַרטיעס, באַקן פארקויפונג, און קירך געשעענישן. זיי זענען ספּעציעל אַפּילינג אין די ווינטער האָלידייַס און מאַכן אַ גרויס דערצו צו אַ גלייַכגילטיק באַפיי.
די קיכלעך באַקומען כראָמטשען פון קריספּי רייַז קאַשע און פּעקאַנז און די דאַטעס געבן זיי אַן אַמייזינג טאַם. די קיכלעך קענען אויך זיין געמאכט מיט אנדערע קרונטשי קראַמבאַלד קאַשע. אין אַ קניפּ, נוצן קראַמבאַלד פּאַפּשוי.
די טאָג באַללס זענען ראָולד אין קאָקאָסנוס פֿאַר טשיקאַווע געוועב און טאַם.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 טעפּל געהאַקט דאַטעס, וועגן 5-6 אונסעס, אָדער מער אויב געוואלט
- 1 טעפּל גראַנולאַטעד צוקער
- 3 טייבאַלספּונז פּוטער
- 1
- יי, געזונט געשלאגן
- 1/2 לעפעלע וואַניל
- 2 טעפּלעך קריספּי רייַז קאַשע
- 3/4 טעפּל פּיקאַנז
- 1 טעפּל פלאַקעד קאָקאָסנוס
ווי צו מאַכן עס
- פאַרבינדן די דאַטעס, צוקער, פּוטער, און יי אין אַ שווער סקאַלעט.
- קאָכן איבער נידעריק היץ, סטערינג קעסיידער, פֿאַר וועגן 5-7 מינוט, ביז די געמיש איז באַבי.
- אַראָפּנעמען די פּאַן פון די היץ; לייגן די וואַניל, רייַז קאַשע און פּעקאַנז.
- קאָך צו צונויפגיסן ונ דורך.
- ווען דער געמיש איז קיל גענוג צו שעפּן אָבער נאָך וואַרעם, ברענען די געמיש אין קליין באַללס און דעמאָלט ראָולד זיי אין די קאָקאָסנוס.
דער רעצעפּט מאכט וועגן 1 1/2 צו 2 טוץ קיכלעך.
מער טאָג קאָאָקיע רעסיפּעס
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 104 |
| גאַנץ פאַט | 5 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 12 mg |
| סאָדיום | 24 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 14 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 1 ג |