די גרינג דאַטע פינגער קיכלעך זענען געמאכט מיט רייַז קאַשע, פּוטער, געהאַקט ניסלעך, און אנדערע ינגרידיאַנץ. דאס זענען ענלעך צו די פאָלקס טאָג סקייטבאָרד קיכלעך .
זען אויך
דאַטע סקוואַרעס מיט אָוט קראַסט רעצעפּט
דאַטע פּינווהעעל קאָאָקיעס
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 פּעקל (8 אונסעס) דאַטעס (געהאַקט)
- 3/4 טעפּל צוקער (גראַנולאַטעד)
- 1 טעפּל פּעקאַנז (כאַפּט)
- 6 טייבאַלספּונז פּוטער
- 1 יי (לייטלי געשלאגן)
- לאָך פון זאַלץ
- 1 לעפעלע וואַניל
- 2 1/2 טעפּלעך קריספּי רייַז קאַשע
- 3/4 צו 1 טעפּל פלאַקעד קאָקאָסנוס
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ פאַן פאַרבינדן די דאַטעס, צוקער, פּעקאַנז, פּוטער און יי; קאָכן איבער מיטל היץ, סטערינג, ביז באַבלי. קאָכן איבער נידעריק היץ, קעסיידער סטערינג פֿאַר וועגן 6 מינוט.
- אַראָפּנעמען פון די היץ און קאָך אין די זאַלץ, וואַניל, און קאַשע.
- קיל די געמיש.
- בעכעסקעם הענט מאָיסטאַנד מיט קאַלט וואַסער, פאָרעם די קולד דאַטע געמיש אין פינגער; זעמל אין קאָקאָסנוס.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 243 |
| גאַנץ פאַט | 15 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 6 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 6 ג |
| קאַלעסטעראָל | 33 מג |
| סאָדיום | 70 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 28 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |