גרין בינז (ווי געזונט ווי געל וואַקס בינז ) קען זיין זויער, קאַנד, פאַרפרוירן און דיכיידרייטאַד מיט ויסגעצייכנט רעזולטאַטן. דאָ זענען מיין באַליבט רעסאַפּיז און טעקניקס פֿאַר פּראַזערווינג גרין בינז.
01 פון 07
ווי צו בלאַנטש און פריז גרין בינזLobo / Wikimedia Commons / CC 2.0 פריזינג איז איינער פון די בעסטער וועגן צו ראַטעווען גרין בינז. פאַרפרוירן גרין בינז האָבן מער נוטריאַנץ ווי דרוק קאַנד בינז. געבן די גרין בינז אַ שנעל בלאַנטשינג אין בוילינג וואַסער איידער ייַז קאַלט זיי ענשורז אַז זיי וועלן ריטיין גרויס געוועב און קאָלירן ווען איר באַקומען אַרום צו קאָכן מיט זיי. אַן ערשט שיכטע פרירן האלט די פאַרפרוירן בינז פון קלאַמפּינג צוזאַמען אין די פריזער אַזוי אַז איר קענען נעמען נאָר וואָס איר דאַרפֿן ...
02 פון 07
דילי בעאַנס רעצעפּטלאָרי לאַ סטאַדערי / פליקקר / קק 2.0 דילי בינז זענען די קלאַסיש רעצעפּט פֿאַר פּיקלינג גרין בינז. זיי זענען גוואַלדיק צו עסן גלייַך פון דעם סלוי און זענען אויך גרויס געהאַקט און צוגעגעבן צו אנדערע סאַלאַד ינגרידיאַנץ. איר קענען נוצן קראָפּ בלום קעפ אויב איר האָבן זיי, אָדער ספּריגס פון פריש קראָפּ בלעטער. פֿאַר אַ פאַרביק ווערייישאַן, נוצן אַ מישן פון גרין בינז און געל וואַקס בינז.
03 פון 07
ווי צו לופט-טרוקן גרין בינזדזשערעמי קיט / Wikimedia Commons / CC 2.0 לופט דרייינג גרין בינז איז אַ וועג פון פּראַזערווינג זיי אַז דאַטעס צוריק צו פּיאָניר מאל. עס איז ספּעציעל פאָלקס אין די דרום פאַרייניקטע שטאַטן ווו זיי זענען ניקניימד "לעדער בריטשיז." עס איז נאָך אַ טעכניק ווערט געפרואווט ווייַל אַמאָל דאַר זיי ינדעפאַנאַטלי, און דער רייעך פון די רידידיד, האַלב בינז איז גאַנץ גוט.
04 פון 07
בלאַדי מרים פּיקלע רעצעפּטוועגאַן פיסט קאַטערינג / פליקקר / קק 2.0 בדעה צו זיין די קלעם שטעקן אין אַ בלאַדי מרים אַנשטאָט פון, אָדער אין דערצו צו, סעלערי, די פּיקאַנט בינז זענען אויך געשמאַק אויף זייער אייגן. איר קענען סטרויערן די גראַד פון ספּיקינעסס ...
05 פון 07
לאַקטאָ-פערמענטעד גרין בעאַנספּיקסאַבייַ לאַקטאָ-פערמענטעד פודז, אַרייַנגערעכנט די געשמאַק גרין בינז, זענען רייַך אין געזונט פּראָביאָטיקס. איר טאָן ניט דאַרפֿן קיין פאַנטאַזיע ויסריכט, נאָר ריין דזשאַרז, גרין בינז, וואַסער און זאַלץ. זיי זענען גרייט צו עסן ין אַ וואָך ...
06 פון 07
שנעל גרין בין פרידזשידער פּיקאַלזיריס / פליקקר / קק 2.0 די געשמאַק פּיקאַלז זענען גרייט צו עסן ין 24 שעה. זיי קוקן ספּעציעל אַטראַקטיוו אויב איר מאַכן זיי מיט אַ מישן פון גרין בינז און געל וואַקס בינז.
07 פון 07
ווי צו פּיקל גרין בינזLynn Greyling / Public Domain Pictures די גרינג פּיקלעד גרין בעאַנס זענען "פרידזשידער פּיקאַלז." זיי זענען נישט היץ-פּראַסעסט און אַזוי מוזן זיין סטאָרד אין די פרידזשידער צו האַלטן פון ספּוילינג. אַ פלייווערפאַל, סנאַפּי פּיקלי, זיי זענען גרויס אין סאַלאַדס, צוזאמען מיט מאַאַטי אָפּצאָל ווי בראַזעד כאַזער ...