די סטאַפט כאַזער טשאַפּס וואָלט מאַכן אַ פייַן מיטאָג פּאַרטיי ענטרי, אָדער האַלב די רעצעפּט פֿאַר אַ ספּעציעל מיטאָג פֿאַר צוויי.
וואָס איר דאַרפֿן
- 4 דיק באָכער-אין כאַזער טשאָפּס (בייַ מינדסטער 1 1/4-אינטשעס דיק)
- דאַש s אַלט און פעפער
- סטאַפינג:
- 6 טייבאַלספּונז פּוטער
- 1/2 טעפּל דאַקט סעלדעריי
- 1/2 טעפּל דאַקט ציבעלע
- 1/4 טעפּל דאַקט רויט גלאָק פעפער
- 1/4 צו 1/2 טעפּלעך האַלב פּאַפּשוי קערנאַלז
- 2 טעפּלעך קאָרנבראָב ברעקלעך (פון פרעשלי געמאכט פּאַפּשוי אָדער פּאַקידזשד ברעקלעך)
- 1/2 טעפּל געהאַקט גאָלדען רייזאַנז אָדער דאַר קראַנבעריז
- 1/3 טעפּל געהאַקט פּעקאַנז
- 1/2 לעפעלע דאַר טיים
- אָפּטיאָנאַל: לענד סאַגע (קראַמבאַלד)
- 1/2 טעפּל הינדל יויך (צו ייַננעצן)
- דאַש זאַלץ און פעפער
ווי צו מאַכן עס
שנייַדן אַ קעשענע אין די מיאַמי זייַט פון צעהאַקן, קאַטינג אַלע די וועג צו די ביין.
אין אַ פאַן, היץ פּוטער איבער מיטל-נידעריק היץ; לייגן סעלדעריי, ציבעלע און גלאַט פעפער. סאָוץ וועדזשטאַבאַלז ביז ווייך. לייגן רוען ינגרידיאַנץ, לייגן גענוג הינדל יויך צו מישן ווי געוואלט און געשמאַק איידער לייגן זאַלץ און פעפער.
שטאָפּן פּאַקאַץ פון כאַזער טשאָפּס מיט די סטאַפינג מישן. שטעלן רוען סטאַפינג מישן באַזונדער. אין אַ גרויס סקעלעט איבער מיטל היץ, ברוין די טשאַפּס, ווארטן קערפאַלי צו ביידע ביידע זייטן.
דרייען טשאַפּס באַזונדער און לעפל רימוווינג סטאַפינג אין די מיטן פון די סקילאַט (אויב דיין סקיללעט איז ניט ויוון-זיכער, נוצן אַ באַקינג שיסל), דעמאָלט שטעלט די טשאַפּס איבער די סטאַפינג. קאָווער די סקייטבאָרד אָדער באַקינג שיסל און באַקן בייַ 350 ° פֿאַר וועגן 25-30 מינוט, ביז טשאַפּס זענען האַלב דורך.
מער כאַזער טשאָפּס
פּשוט פּאָרק טשאָפּס מיט אַפּפּלעס
כאַזער טשאָפּס מיט בורסין סאָוס
כאַזער טשאַפּ און סטאַפינג קאַסעראָו
גרינג פּאַן-גרילד כאַזער טשאָפּס מיט געווירציק רייַבן
לאַנד סטייל ריבס
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 1005 |
| גאַנץ פאַט | 72 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 31 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 27 ג |
| קאַלעסטעראָל | 300 מג |
| סאָדיום | 388 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 7 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 3 ג |
| פּראָטעין | 80 ג |