דעם פרישטיק קאַססעראָלע רעצעפּט איז אַ האַרציק איינער-שיסל מאָלצייַט וואָס איז ידעאַל פֿאַר האָלידייַס און ספּעציעל מאל. עס האט אַ ביסל פון אַלץ אין עס - עגגס, ווורשט, האַש בראַונז, אַניאַנז, פּעפּערז און קעז, אַזוי עס איז גאנץ ווען איר ווילן צו דינען אַ מאַסע.
טאָן ניט פעלן: פרישטיק קאַססעראָלע רעסיפּעס | יבערנאַכטיק פראנצויזיש טאַסט קאַססעראָלע רעצעפּט
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 פונט פרישטיק ווורשט אָדער טערקיי ווורשט
- 1/4 cup butter
- 3 טעפּלעך פאַרפרוירן שרעדיד קאַרטאָפל
- האַש בראַונז טאָד
- 8 גרויס עגגס
- 1/2 לעפעלע. קאָשער זאַלץ
- 1/2 לעפעלע. פרעשלי-ערד שוואַרץ פעפער
- 24 אונז. נידעריק-פעט הייַזקע קעז
- 1/2 טעפּל געהאַקט ציבעלע
- 1 קליין מאַראַנץ אָדער רויט פעפער, סידיד און דייסט
- 2 טעפּלעך שרעדיד
- טשעדדאַר קעז
ווי צו מאַכן עס
- פּרעהעאַט ויוון צו 375 דיגריז F. שפּריץ אַ 9 רענטגענ 13 באַקינג שיסל מיט קוקינג שפּריץ.
- ברוין ווורשט אין אַ גרויס סקעלעט, ברייקינג אַרויף מיט אַ ווודאַן לעפל . פליסן און שטעלן באַזונדער.
- אָרט פּוטער אין די צוגעגרייט באַקינג שיסל. אָרט אין די ויוון פֿאַר 5 מינוט אָדער ביז צעלאָזן. אַראָפּנעמען שיסל פון ויוון, און וואָרף צעלאָזן פּוטער מיט שרעדיד האַש ברוין, דרינגלעך כאַש ברוין אין די דנאָ פון די פּאַן צו פאָרעם אַ קאַרטאָפל סקאָרינקע.
- אין אַ גרויס שיסל, שלאָגן עגגס מיט זאַלץ און פעפער. קלעם אין הייַזקע קעז, אַניאַנז, מאַראַנץ פּעפּערז, ווורשט און 1 גלעזל פון די שרעדיד קעז. גיסן יוואַנלי איבער די קאַרטאָפל סקאָרינקע. שפּריצן מיט רוען קעז.
- באַקן 45-60 מינוט אָדער ביז קעז איז צעלאָזן, און אַ ציינשטעכער ינסערטאַד אין די צענטער פון די קאַסטער איז ריין.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 461 |
| גאַנץ פאַט | 33 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 15 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 12 ג |
| קאַלעסטעראָל | 155 מג |
| סאָדיום | 883 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 17 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 23 ג |