די מאָדזשיטאָ איז געבוירן אין האַוואַנאַ, קובאַ און איז אַ קלאַסיש היגהבאַלל. פילע ווערייישאַנז פון טרינקען פארבליבן, אָבער דעם רעצעפּט רופט פֿאַר די פינף קאַסטאַמערי ינגרידיאַנץ פון מינץ, ראַם, פּאַודערד צוקער , לייַם און קלוב סאָדע. אויב איר זענט פארווארפן אַ האַוואַנאַ אָדער קובאַן טעמע פּאַרטיי, פּלאַנירן אויף געדינט די מאָדערן נאָך טראדיציאנעלן מאָדזשיטאָס.
וואָס איר דאַרפֿן
- 4 מינץ בלעטער
- 1 לייַם (פֿאַר דזשויסינג)
- 1 לעפעלע פּאַודערד צוקער
- 2 אונז ווייַס ראַם
- 2 אונסעס קלוב סאָדע
- 1 ספּריג פון מינט (פֿאַר גאַרנישינג)
- קראַשט ייַז
ווי צו מאַכן עס
שטעלן די מינץ בלעטער אין אַ קאָללינס גלאז און קוועטשן די לייַם זאַפט איבער זיי.
לייג די פּאַודערד צוקער און דעמאָלט מאַדאַל די מינץ, לייַם זאַפט און צוקער צוזאַמען. לייג קראַשט ייַז.
רוק אין די ראַם און שפּיץ אַוועק מיט קלוב סאָדע.
גאַרניש מיט אַ מינט ספּריג.
באַמערקונג: יערבאַ בוענאַ איז דער בעסטער פאַרשיידנקייַט פון מינץ צו נוצן דעם טרינקען.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 171 |
| גאַנץ פאַט | 0 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 15,518 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 12 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 4 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |