עס זענען גאַנץ עטלעכע ווערייישאַנז פון די Friar Tuck און די צוויי זענען די קאָנסענסוס פֿאַר יעדער פון די הויפּט געמישט טרינקען אונטער דעם נאָמען.
דער איינער ינגרידיאַנט אַז יעדער איז אין פּראָסט איז פראַנגעליקאָ, די האָזנ ניסל ליקער ערשטער באשאפן דורך איטאַליעניש מאָנקס, אַזוי דער נאָמען פון די טרינקען. אָבער, דאָס איז ווו עס ענדערונגען, אין # 1 (דער ערשטער רעצעפּט) עס איז פּערירד מיט פינצטער קרים דע קאַקאַאָ און קרעם בשעת # 2 האט לימענע זאַפט, גרענאַדינע און (יוזשאַוואַלי) קאָניאַק.
ביידע זענען גוט טרינקען און עס איז אַ פריער פֿאַר וועלכער שטימונג איר זענט אין: שאָקאָלאַד און קרעם אָדער דיק און פרוטי.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 אונס פראַנגעליקאָ
- 1 ounce dark cream of cocoa
- 2 ounces קרעם
ווי צו מאַכן עס
- גיסן די ינגרידיאַנץ אין אַ קאָקטייל שאַקער אָנגעפילט מיט ייַז.
- Shake well.
- שפּריץ אין אַ "V-שייפּט" גלאז (אַ ביסל איבער סייזד קאָקטייל גלאז איז גאנץ: די גלאז איז מענט צו פאָרשטעלן אַ מאַנאַסטיק קאָפּ קאַווערינג).
פריער טאַק נומ 2:
- 1 1/2 ounces פראַנגעליקאָ
- 2 טיספּונז קאָניאַק (אַפּשאַנאַל, אָבער בילכער)
- 1 ounce לימענע זאַפט
- 1 לעפעלע גרענאַדינע
- מאַראַסטשינאָ קאַרש פֿאַר גאַרניש
- גיסן די ינגרידיאַנץ אין אַ קאָקטייל שאַקער אָנגעפילט מיט ייַז.
- Shake well.
- שפּאַנונג אין אַ טשילד קאָקטייל גלאז אָדער ייַז-אָנגעפילט אַלטמאָדיש גלאז.
- גאַרניש מיט אַ מאַראַסטשינאָ קאַרש.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 380 |
| גאַנץ פאַט | 23 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 13 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 6 ג |
| קאַלעסטעראָל | 64 מג |
| סאָדיום | 32 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 27 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 8 ג |
| פּראָטעין | 13 ג |