עפּל מאַרגעריטאַ רעסיפּע

כאָטש עס זענען פילע וועגן צו מאַכן אַ עפּל מאַרגאַריטאַ, דאָס איז אַ באַליבסטע.

דעם רעצעפּט אַרבעט ביידע פאַרפרוירן און אויף די ראַקס. עס אויך ראַדוסאַז די עפּל פּאַקער געניצט אין עטלעכע ענלעך רעסאַפּיז און ריפּלייסיז עס מיט עפּל זאַפט, וואָס מיטל אַז דעם מאַרגאַריטאַ האט אַ ניסער וואָג בשעת בעכעסקעם עטלעכע פון ​​וואָס פּוקקער פּאַנטש און גרויס גרין קאָליר.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. גיסן די ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער און צונויפגיסן ביז גלאַט אָדער אין אַ קאָקטייל שייקער און טרייסלען געזונט .
  2. אויב געוואלט, נאַס די קאַנט פון אַ טשילד מאַרגאַריטאַ גלאז מיט עפּל פּאַקער און אַרייַן די גלאז מיט אַ געמיש פון צימערינג און צוקער.
  3. גיסן אָדער שפּאַנונג די טרינקען אין די גלאז, איבער ייַז אויב געוואלט.
  4. גאַרניש מיט אַ גרין עפּל וועדזש.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 503
גאַנץ פאַט 3 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 0 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 1 ג
קאַלעסטעראָל 2 מג
סאָדיום 115 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 101 ג
דיעטאַרי פיבער 17 ג
פּראָטעין 25 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.