סלאָו קוקער פּעפּסי פּאָט בראָטן

דעם גרינג טאָפּ בראָטן האט אַ סוד ינגרידיאַנט - פּעפּסי! ליעסל רעצעפּט רופט פֿאַר פּעפּסי, אָבער אויב איר טאָן ניט האָבן עס, איך בין זיכער אן אנדער קאָלאַ וואָלט אַרבעט.

לייג עטלעכע סלייסט אַניאַנז, קעראַץ, סעלדעריי, אָדער פּאַטייטאָוז צו די טאָפּ בראָטן, און דינען עס מיט די יויך. זען עטלעכע פון ​​די פילע positive באַמערקונגען און באריכטן ונטער דער רעצעפּט.

דינען דעם טאָפּ בראָטן מיט פּאַטייטאָוז אָדער קאָכן עס ביז עס ס פאַלינג באַזונדער און פּיצל עס פֿאַר סאַנדוויטשיז.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

שטעלן די בראָטן אין די פּאַמעלעך קוקער. שפּריצן לייטלי מיט פרעשלי ערד שוואַרץ פעפער.

קאַמביין די רוען ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל און וויסק צו צונויפגיסן. גיסן איבער די בראָטן.

קאָכן און קאָכן פֿאַר 8-10 שעה אויף נידעריק אָדער וועגן 3-4 שעה.

פֿאַר יויך, פאַרבינדן 2 טייבאַלספּונז פון מעל מיט 1/4 גלעזל פון קאַלט וואַסער. מישן ביז גלאַט. אַראָפּנעמען די טאָפּ בראָטן פון די ליקווידס און האַלטן וואַרעם. גיסן די מעל געמיש אין די ליקווידס און פאָרזעצן קוקינג אויף הויך - אָדער אין אַ פאַן אויף די סטאָוועטאַפּ איבער מיטל היץ - ביז טיקאַנד.

ליסל ס באַמערקונג - איר האָבן צו פּרובירן די "פאַרטיק" פּראָדוקט אין סדר צו זיין קאַנווינסט!

Variations

באַמערקונגען

איר קען אויך ווי

שנעל פאַרריכטן סלאָו קוקער פּאָט ראָוסט מיט פראנצויזיש ציבעלע זופּ

היים-סטייל טאָפּ בראָטן מיט וועגעטאַבלעס און גראַווי

גרונט פּאָטש בראָטן מיט וועגעטאַבלעס פֿאַר די פּאַמעלעך קוקער

טאָפּ בראָטן מיט רויט ווייַן און מושראָאָמס

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 536
גאַנץ פאַט 29 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 14 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 10 ג
קאַלעסטעראָל 218 mg
סאָדיום 129 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 1 ג
דיעטאַרי פיבער 0 ג
פּראָטעין 64 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.