לעצט צימערינג זעמל מיט וואַניללאַ פראָסטינג רעצעפּט

די צימערינג ראָללס ניט בלויז געשמאַק סקרומפּטיאָוס, זיי פרירן וואַנדערפאַלי און קענען זיין ריכייווד אין די מייקראַווייוו. דעם רעצעפּט פֿאַר אַ טוץ צימערינג ראָללס קענען זיין געמאכט מיט רייזאַנז, אָדער אָן. כאָטש די וואַניל פראָסטינג גלייז איז ניט טאַקע נייטיק, עס איז אַ גרינג לעצט מינוט דערצו וואָס וועט שיקן דיין ראָללס איבער די שפּיץ. אין אנדערע ווערטער, העכסט רעקאַמענדיד פֿאַר ריין צימערינג זעמל גרעסטער.

א שפּיץ: איר קענען נוצן די טייג ווי אַ פרידזשידער טייג און באַקן די ראָללס דער ווייַטער טאָג!

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. לייג די וואַרעם וואַסער צו די הייוון און ווייקן 10 מינוט.
  2. סקאַלד מילך; גיסן איבער די פעץ. לייג צוקער און זאַלץ און קיל צו טעפּיד. לייג די צעלאָזן הייוון און געשלאגן יי. לייג 4 טעפּלעך מעל אַדינג אין אַ צייַט ביטינג נאָך יעדער אַדישאַן.
  3. די טייג זאָל זייַן ווייך נאָך גענוג צו שעפּן. ניד אויף פלאַוערד ברעט ביז גומע און גלאַט. ויסמייַדן אויך פיל מעל. דרייַ טייג אין אַ געזונט-וילד שיסל. לאָזן העכערונג פֿאַר 1-1 / 2 שעה.
  1. דרוקן טייג אַראָפּ און טיילן אין אַ ווערקאַבאַל גרייס. זעמל טייג אויס אין אַ גראָדעק. קאָווער מיט צעלאָזן פּוטער. שיכטע ברייטער האנט מיט אַ געדיכט שיכטע * פון ברוין צוקער.
  2. שפּריצן אויף צימערינג * ווי געוואלט. אויב איר ווי רייזאַנז, שיכטע אויף אַ פּלאַסט פון רייזאַנז.
  3. ראָלל אַרויף דזשעלערראָלל מאָדע.
  4. ניצן שער אָדער אַ שטיק פון שטריקל שנייַדן אַוועק סלייסאַז וועגן 1-100 אינטשעס דיק.
  5. אָרט סלייסיז אין אַן 8 אָדער 9 אינטש קייַלעכיק גראָז שטיקל פּאַן. אָרט איינער רעפטל אין די מיטל און אנדערע סלייסיז אַרום אים. דרוק ראָללס אַראָפּ אַפֿילו אויס און פּלאָמבירן פּאַן. זאל העכערונג ביז ראָללס פּלאָמבירן די פּאַן ברייטער האנט ... וועגן אנדערן שעה.
  6. באַקן אין אַ 350 ° ף ויוון 15-20 מינוט. אויב ראָללס באַקומען אויך ברוין, דעקן מיט אַ שטיק פון טומל שטער ביז די סוף פון באַקינג. צי ניט איבער באַקן ראָללס.
  7. אַראָפּנעמען מיד פון פּאַן דורך ינווערטינג אַנטו אַ טעלער און דאַן איבער איבער אן אנדער טעלער רעכט צו די ראָללס.

פֿאַר די פראָסטינג:

  1. אין אַ מיטל שיסל, שטעלן צוקער, פּוטער, און וואַניל. דעריבער קאָך אין גענוג מילך אָדער קרעם צו דערגרייכן אַ געדיכט, קוים קענען צו קאָך קאָנסיסטענסי.

* זיין ברייטהאַרציק מיט ביידע ברוין צוקער און צימערינג. דעם וועט געבן איר וועגן אַ 1/2-אינטש שיכטע פון ​​ברוין צוקער גאָר באדעקט מיט צימערינג.

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 475
גאַנץ פאַט 29 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 15 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 10 ג
קאַלעסטעראָל 73 מג
סאָדיום 156 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 52 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 3 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.