יבערנאַכטיק פראנצויזיש טאַסט קאַססעראָלע

דעם יבערנאַכטיק פראנצויזיש טאָסט מאכט אַ גאנץ פרישטיק פֿאַר משפּחה און געסט. דאס פראנצויזיש טאָסט קאַסעראָול איז ספּעציעל באַקוועם זינט עס קענען זיין צוגעגרייט די נאַכט איידער און דעמאָלט ביי די מאָרגן. איר קען אויך ווי ניו אָרלעאַנס סטייל פראנצויזיש טאָסט אָדער ווייטיק פּערדו .

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. פאַרשפּרייטן פּוטער איבער דנאָ פון גרויס באַקינג פּאַן דזשעלי זעמל פּאַן מיט 1-אינטש-הויך זייטן. צולייגן ברויט סלייסאַז אין די פּאַן.
  2. פאַרבינדן עגגס, מילך, צוקער, סירעפּ, וואַניל, און זאַלץ אין גרויס שיסל; וויסק ביז געזונט בלענדיד. גיסן יי געמיש איבער ברויט. דרייען ברויט סלייסיז צו דעקן יוואַנלי. קאָווער מיט פּלאַסטיק ייַנוויקלען און פאַרפרוירן פֿאַר אַ ביסל שעה אָדער יבערנאַכטיק.
  3. פּרעהעאַט ויוון צו 400 F. באַקן פֿאַר 10 מינוט. דרייַ די ברויט איבער און פאָרזעצן באַקינג נאָר ביז אַ רייַך גאָלדען ברוין, וועגן 5 צו 6 מינוט מער. אַריבערפירן קאָכן פראנצויזיש טאָסט צו פּלאַטעס און שפּריצן מיט קאַנפעקשאַנערז 'צוקער, אויב געוואלט.
  1. דינען הייס מיט נעצבוים סירעפּ אָדער דיין באַליבט טאַפּינג.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 277
גאַנץ פאַט 18 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 10 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 6 ג
קאַלעסטעראָל 192 mg
סאָדיום 143 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 21 ג
דיעטאַרי פיבער 0 ג
פּראָטעין 8 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.