די פּאָלאַר בער איז אַ גרויס טייסטינג פּאַרטיי שוטער וואָס איז שווער צו אַנטקעגנשטעלנ זיך. עס איז אַ פּשוט מישן פון פעפערמינט און שאָקאָלאַד, ענלעך צו די פּעפּפּערמינט פּאַטי און די סנאָוובאַלל .
ווי שאַץ גיין, דעם איז איינער פון די בעסער אָנעס און עס איז אַ גרויס ברירה פֿאַר ווינטער פּאַרטיי שפּאַס .
איר וועט דאַרפֿן נאָר צוויי ינגרידיאַנץ צו שאַפֿן אַ פּאָלאַר בער שאָס: אַ שאָקאָלאַד ליקער און אַ מינץ ליקער . יענע זענען ביידע ברייט קאַטעגאָריעס און עס זענען פילע אָפּציעס ין יעדער טאַם. רובֿ אָפט, די פּאָלאַר בער איז געמאכט מיט ווייַס קרים דע קאַקאַאָ און פעפערמינץ שנאַפּס, אָבער אויב איר האָט אַ באַליבט אָדער ליקער, נוצן עס.
דעפּענדינג אויף די שנעפּס איר קלייַבן, דאָס קען זיין אַ שיין ליכט שאָס . אויב איר ווילן צו לייגן אַ בריק צו אים, עס איז אַ ווערייישאַן ונטער אַז מוסיף וואָדקאַ.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/2 ounce ווייַס קרעם דע קאַקאַאָ ליקער
- 1/2 אונס
- פעפערמינץ שנאַפּס
ווי צו מאַכן עס
- גיסן די ליקער אין אַ קאָקטייל שאַקער אָנגעפילט מיט ייַז.
- Shake well .
- שפּאַנונג אין אַ שאָס גלאז .
נאָר לייגן וואָדקאַ צו דיין פּאָליאַר בער שאָט
אַדדינג אַ קלאָר מאַשקע צו די פּאָלאַר בער טוט גאָרנישט צו טוישן דעם טאַם. עס איז דער זעלביקער מינץ-שאָקאָלאַד געשמאַק, נאָר אַ ביסל מער שטאַרק.
צי איר נוצן צוויי אָדער דרייַ ינגרידיאַנץ, נאָר האַלטן די גיסן גלייַך און דיין פּאָלאַר בער וועט טעם גרויס.
צו מאַכן דעם טרינקען, שייק 1/3 אונס יעדער מאַשקע , קרים דע קאַקאַאָ, און קרים דע מענה מיט ייַז.
שפּאַנונג אין אַ טשילד שאָס גלאז.
עצות פֿאַר מאכן אַ גרויס פּאָליאַר בער שאָט
טשיל די גלאז! צו האַלטן מיט די אַרקטיש טעמע פון דעם טרינקען, עס איז נאָר רעכט אַז אייער שאָס ברילן זענען ייַז קאַלט .
- איידער מישן אַרויף אַ קייַלעכיק פון שאַץ, שווענקען די ברילן מיט קאַלט וואַסער און שטעלן זיי אין די קאַלטאַסט טייל פון די פריזער.
- זיי וועלן זיין פראָסטי אין ווייניקער ווי 10 מינוט.
- ווען איר 'רע געטאן מיט אַז קייַלעכיק, שווענקען די ברילן און שטעלן זיי צוריק אין די פריזער אַזוי זיי זענען גרייט פֿאַר די ווייַטער קייַלעכיק.
די מינטי ליקער. אויב איר קלייַבן צו נוצן פעפערמינט שנאַפּס אָדער קרים דע מענה אין אַ פּאָלאַר בער איז אַ ענין פון ברירה. ביידע ליקער וועט לייגן די זעלבע טאַם צו די שיסער.
- ווייַס קרעם דע מענט וועט מאַכן אַ קלאָר שאָס. אויב איר ווילן אַ גרין טרינקען, אויסקלייַבן גרין קרים דע מענטע.
- פעפערמינט שנאַפּס קענען זיין פיל שטארקער ווי קרעמע מאַנטע. בראַנדז ווי רומפּלע מינזע שפּיץ אַוועק אין אַ וואַפּינג 100 דערווייַז, אָבער אנדערע זענען אַ מילד 30 דערווייַז.
די טשאָקלאַט ליקוואָר. ווייַס קאַקאַאָ קרעמאַ איז typically used in the Polar Bear, but there are many other chocolate liqueurs available. ניט ענלעך די מינט, דיין ברירה וועט באַשליסן פיל מער ווי די שאָס קאָלירן און שטאַרקייַט.
- ווייַס קרעמאַ דע קאַקאַאָ איז קלאָר, נישט 'קרימי' און האט אַ פייַן וואָג פון קאַקאַאָ טאַם.
- טונקל קרים דע קאַקאַאָ איז ענלעך אין קאָליר צו אַ פינצטער ראַם און טייסץ מער ווי טונקל שאָקאָלאַד.
- שאָקאָלאַד ליקוואָרס ווי גאָדיוואַ זענען קרימי ברוין און טענד צו האָבן מער פון אַ מילך שאָקאָלאַד טעם.
ווי שטאַרק איז די פּאָלאַר בער?
זאל ס פאַרגלייַכן די שטאַרקייַט פון די פאַרשידן פּאָולער בער שאַץ אויסגעגאסן אין אַ 2-אונס שאָס גלאז ...
- פּאָלאַר בער מיט ביידע ליקוואָרס בייַ 30 פּראָצענט: 11% אַבוו (22 קאָרעוו)
- פּאָלאַר בער מיט 100 דערווייַז ראַם מינץ: 18% אַבוו (36 קאָרעוו)
- פּאָלאַר בער מיט 30 דערווייַז ליקוואָרס און מאַשקע: 17% אַבוו (34 דערווייַז)
- פּאָליאַר בער מיט רומפּלע מינז און מאַשקע: 26% אַבוו (52 קאָרעקטאָר)
די זעלבע טרינקען מיט הויך-דערווייַז אַלקאָהאָל איז באטייטיק שטארקער. צו שטעלן אַז אין פּערספּעקטיוו, גאָרניט פון די טרינקען איז ווי שטאַרק ווי אַ גלייַך שאָס פון 80 פּראָווינץ טעקווילאַ .
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 94 |
| גאַנץ פאַט | 1 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 1 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 8 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 12 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 4 ג |
| פּראָטעין | 6 ג |