גרונט סקאַלאָפּעד קאַרטאָפל מיט ווייַס סאָס

די סקאַלאַפּט פּאַטייטאָוז זענען בייקט מיט אַ גרונט סיזאַנד ווייַס סאָוס. די פּאַטייטאָוז זענען דזשענטלי סימערד אין די סאָוס איידער די קאַססער איז בייקט.

סקאַלאָפּעד פּאַטייטאָוז זענען זייער ווערסאַטאַל. די פאַן לענד זיך צו פילע מעגלעך לייגן-ינס. טשיוועס אָדער גרין אַניאַנז טאַפּס לייגן עטלעכע קאָלירן צו די פאַן, אָדער סוט אַניאַנז אין די פּוטער איידער איר לייגן די מעל. און די סקאַלאַפּד פּאַטייטאָוז מאַכן אַ האַרציק הויפּט שיסל מיט די דערצו פון קעז און דאַקט שינקע אָדער בייקאָן.

זען די עצות און ווערייישאַנז פֿאַר עטלעכע צוגרייטונג עצות, סאַבסטיטושאַן פֿירלייגן, און געדאנקען פֿאַר לייגן-ינס.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

היץ די ויוון צו 375 ף,

פּוטער אַ 2 1/2-קוואַרט באַקינג שיסל.

אין אַ גרויס פאַן איבער מיטל-נידעריק היץ, צעשמעלצן די פּוטער. ווען די פּוטער איז הייס, קאָך אין מעל. קאָכן, סטימינג, פֿאַר 2 מינוט. די מילך, זאַלץ, און פרעשלי ערד שוואַרץ פעפער אין דער סאָוס. פאָרזעצן קוקינג און סטערינג ביז די סאָוס איז דיק און באַבי. געשמאַק און סטרויערן די זאַלץ, געשמאַק.

לייג די סלייסט פּאַטייטאָוז צו די סאָוס. קאָווער און מליען איבער נידעריק היץ פֿאַר 8 מינוט.

דו זאלסט נישט קאָכן.

אַריבערפירן די פּאַטייטאָוז און סאָוס די צוגעגרייט באַקינג שיסל. באַקן, אַנקאַווערד, אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר וועגן 45 מינוט, אָדער ביז די פּאַטייטאָוז זענען ווייך.

דעם רעצעפּט פֿאַר סקאַלאַפּט פּאַטייטאָוז מאכט גענוג פֿאַר 6-8 מענטשן.

עצות

Variations

איר קען אויך ווי

קראָקק פּאָט סקאַלאָפּעד פּאָטאַטאָעס מיט קעז

סקאַלאָפּעד פּאַטייטאָוז מיט בייקאָן

קרימי סקאַלאָפּעד פּאָטאַטאָעס מיט שינקע

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 229
גאַנץ פאַט 9 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 5 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 3 ג
קאַלעסטעראָל 21 mg
סאָדיום 735 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 31 ג
דיעטאַרי פיבער 3 ג
פּראָטעין 6 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.