דינען דעם פלייווערפאַל איינער-שיסל מאָלצייַט מיט אַ טאָסט סאַלאַט און ביסקאַץ פֿאַר אַ געשמאַק וואָכעדיק מאָלצייַט.
Related רעסיפּע: פּען באַקן מיט האַם און פּיז
וואָס איר דאַרפֿן
- 8 אונסעס מיני פּען מאַקאַראָנען אָדער עלנבויגן מאַקאַראָנען
- 12-16 אונס סמאָוקט אַנדאָויל ווורשט, טינלי סלייסט
- 1/2 טעפּל געהאַקט ציבעלע
- 1/2 טעפּל געהאַקט רויט אָדער גרין גלאָק פעפער
- 2 טייבאַלספּונז פּוטער
- 2 טייבאַלספּונז מעל
- 1 1/2 טעפּלעך מילך
- 2 טעפּלעך שרעדיד טשעדדאַר קעז
- 1 לעפעלע
- Creole געווירץ
- זאַלץ און פעפער, צו געשמאַק
- 1/2 צו 1 טעפּל ווייך פייַן ברויט ברעקלעך טאָסט מיט 2-3 טאַזפּונז צעלאָזן פּוטער
ווי צו מאַכן עס
- קאָכן מאַקאַראָנען ווייַטערדיק פּעקל אינסטרוקציעס; פליסן, שווענקען, און שטעלן באַזונדער.
- אין אַ גרויס פאַן אָדער סקעלעט, קאָכן די אַנדאָוילע ווורשט מיט ציבעלע און גלאָק פעפער ביז אַניאַנז זענען טראַנסלוסאַנט. אַראָפּנעמען די ווורשט געמיש צו אַ טעלער און שטעלן באַזונדער.
- העאַט ויוון צו 350 ע. לייטלי שמירן אַ 2-קוואַרט קאַססעראָל אָדער שפּריץ מיט נאַנססטיק קוקינג שפּריץ.
- מעלט 2 טייבאַלספּונז פון פּוטער אין דער זעלביקער סקעלעט איבער מיטל היץ; קאָך אין מעל ביז בלענדיד. ביסלעכווייַז לייגן די מילך און קרעאַטיאָן געווירץ. קאָכן, סטערינג קעסיידער, ביז טיקאַנד. לייג די קעז און גערודער ביז צעלאָזן. געשמאַק און לייגן זאַלץ און פעפער, ווי דארף. קאָך אין די ויסגעשעפּט מאַקאַראָנען און ווורשט געמיש. לעפל אין די צוגעגרייט פאַן. שפּריצן ברויט ברעקלעך איבער די שפּיץ פון די פאַן.
- באַקן פֿאַר 30 מינוט, אָדער ביז טאַפּינג איז בראַונד און פאַן קעסיידער.
דינען 5-6.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 817 |
| גאַנץ פאַט | 49 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 24 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 16 ג |
| קאַלעסטעראָל | 131 מג |
| סאָדיום | 1,349 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 57 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 3 ג |
| פּראָטעין | 36 ג |