שירל 'ס עפּל שטיקל מיט קרעם קעז פראָסטינג

דעם גרויס טאַסטינג עפּל שטיקל איז בייקט אין אַ רעקטאַנגגיאַלער באַקינג פּאַן , טאַפּט מיט אַ קרעם קעז פראָסטינג. דעם שנעל פאַרבייַסן איז גאנץ פֿאַר פֿאַרוויילערישע.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. שלאָגן עגגס ביז ליכט און פּוכיק.
  2. ביסלעכווייַז לייגן צוקער, ייל און 1 לעפעלע פון ​​וואַניל.
  3. אין אַ באַזונדער שיסל, סיפט צוזאַמען מעל, 1/2 לעפעלע פון ​​זאַלץ, באַקינג סאָדע, צימערינג, און מושקאַט. קאָך אין דער ערשטער געמיש.
  4. טרער אין apples און וואָלנאַץ.
  5. שטעלן אין גריסט 13 קס 9 קס 2-אינטש באַקינג פּאַן און באַקן בייַ 350 ו פֿאַר 45 מינוט.
  6. לאָזן שטיקל קיל אין פּאַן אויף אַ געשטעל פֿאַר 10-15 מינוט איידער פראָסטינג.

קרעם קעז פראָסטינג

  1. קאַמביין אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ מיקסינג שיסל.
  1. שלאָגן ביז גלאַט.
  2. פאַרשפּרייטן איבער די קולד שטיקל.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 342
גאַנץ פאַט 17 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 4 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 7 ג
קאַלעסטעראָל 37 mg
סאָדיום 213 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 46 ג
דיעטאַרי פיבער 2 ג
פּראָטעין 3 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.