דעם שאָקאָלאַד פיסטאַשקע פּוטער פראָסטינג איז שנעל און גרינג, און עס ס 'גרויס אויף אַ ווייַס, געל, אָדער שאָקאָלאַד שטיקל אָדער קאַפּקייקס.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/2 טעפּל קרימי פיסטאַשקע פּוטער
- 1/3 גלעזל ונסקוועעטעד קאַקאַאָ פּודער
- 2 3/4 טעפּלעך קאַנפעקשאַנערז 'צוקער
- 1/4 לעפעלע זאַלץ
- 1 לעפעלע וואַניל עקסטראַקט
- 5-7 טייבאַלספּונז
- ליכט קרעם אָדער יוואַפּערייטיד מילך
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ מיקסינג שיסל, שלאָגן פיסטאַשקע פּוטער און קאַקאַאָ צוזאַמען ביז גלאַט און געזונט בלענדיד.
- ביסלעכווייַז קלאַפּן אין די קאַנפעקשאַנערז 'צוקער, זאַלץ, וואַניל, און גענוג ליכט קרעם אָדער יוואַפּערייטיד מילך צו מאַכן די פראָסטינג אַ גוט פאַרשפּרייטן קאָנסיסטענסי.
מאכט גענוג פראָסטינג צו פראָסט אַ בלאַט שטיקל אָדער 2-שיכטע שטיקל.
איר קען אויך ווי
פּוכיק קאַראַמעל קרעם קעז פראָסטינג
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 137 |
| גאַנץ פאַט | 5 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 5 mg |
| סאָדיום | 50 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 22 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |