דעם פאָלקס קאַדזשון שטיקל איז אַן גרינג איינער-שיכטע אַנאַנאַס שטיקל פאַרטיק מיט אַ קאָקאָסנוס און פּיקאַן טאַפּינג. עס איז אַ פייַן, געשמאַק שטיקל, גאנץ פֿאַר אַ פּאָטלוקק, ביב קלוב באַגעגעניש, אָדער מאָרגן קאַווע צונויפקום.
זען אויך
הוממינגבירד שטיקל מיט קרעם קעז פראָסטינג
אַנאַנאַס קאַסטערד פּודינג שטיקל
אַנאַנאַס פונט קאַקע
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 גרויס עגגס
- 1 גרויס קענען (20 אונסעס) קראַשט אַנאַנאַס (ונדראַינעד)
- 2 טעפּלעך אַלע-ציל מעל
- 1 1/2 טעפּל גראַנולאַטעד צוקער
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 1 1/2 teaspoon of baking soda
- פֿאַר די טאַפּינג:
- 1 שטאָף פּוטער (4 אונסעס)
- 1 טעפּל גראַנולאַטעד צוקער
- 3/4 גלעזל יוואַפּערייטיד מילך
- 1 לעפעלע וואַניל
- 1 טעפּל פלאַקעד קאָקאָסנוס
- 1 טעפּל געהאַקט פּעקאַנז
ווי צו מאַכן עס
- היץ די ויוון צו 350 עף.
- גריס און מעל אַ 9-דורך-13-ביי-2-אינטש באַקינג פּאַן.
- אין אַ מיקסינג שיסל מיט אַן עלעקטריש מיקסער, שלאָגן די עגגס מיט די אַנאַנאַס ביז געזונט בלענדיד.
- אין אן אנדער שיסל, פאַרבינדן די מעל, צוקער, זאַלץ, און באַקינג סאָדע. ווהיסק אָדער קאָך די טרוקן ינגרידיאַנץ צו צונויפגיסן ונ דורך.
- אָנלייגן די טרוקן ינגרידיאַנץ אין דער ערשטער געמיש; מישן געזונט.
- פאַרשפּרייטן די טייג אין די צוגעגרייט פּאַן און באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר וועגן 30 מינוט, אָדער ביז אַ ווודאַן ציינשטעכער ינסערטאַד אין דעם צענטער קומט אויס ריין.
- מאַכן טאַפּינג (אונטן) בשעת דער שטיקל איז באַקינג.
טאַפּינג
- אין אַ פאַן איבער מיטל היץ, פאַרבינדן די פּוטער, גראַנולאַטעד צוקער, און יוואַפּערייטיד מילך; ברענגען צו אַ קאָכן. אַראָפּרעכענען די היץ צו נידעריק און קאָכן דזשענטלי פֿאַר 10 מינוט.
- אַראָפּנעמען די פאַן פון די היץ און קאָך אין וואַניל, קאָקאָסנוס, און פּעקאַנז.
- פאַרשפּרייטן די טאַפּינג געמיש איבער די הייס שטיקל.
שערד דורך MIZZTUCKER
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 212 |
| גאַנץ פאַט | 10 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 4 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 4 ג |
| קאַלעסטעראָל | 50 מג |
| סאָדיום | 162 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 29 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 3 ג |