קירבעס פּיע באַרס רעצעפּט

דעם רעצעפּט פֿאַר קירבעס פּירי באַרס שטעלט אַ נייַ ומדריי אויף באַר קיכלעך וואָס זענען גאנץ פֿאַר די פאַלן צייַט. זיי זענען געמאכט מיט קאַנד קירבעס , בשמים, און סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך . מאַכן זיכער איר נוצן סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך און נישט יוואַפּערייטיד מילך. אויב דער גייסט באוועגט איר, פילן פֿרייַ צו פאַרבייַטן דיין אייגן האַלב קירבעס פּיורע . איך אויך ווי צו לייגן פּלומפּעד רייזאַנז .

מאכט 24 סערווינגז פּאַמפּקין פּיראָג באַרס

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. צו מאַכן די קראַסט און טאַפּינג

  2. היץ ויוון צו 350 דיגריז F.
  3. אין אַ מיטל שיסל, מישן צוזאַמען 2 טעפּלעך אַלע-צוועק מעל, 1/3 טעפּל פעסט ברוין צוקער, 1/3 טעפּל גראַנולאַטעד צוקער, 1/2 לעפעלע צימערינג , און 1/8 טעפּלעך געהאַקט וואָלנאַץ אָדער פּעקאַנז ביז קרומבלי. דעמאלט לייגן 6 ounces צימער-טעמפּעראַטור פּוטער און פאַרבינדן. Reserve 1 1/4 cups of this mixture for the topping. צו די אנדערע, לייגן 2 גרויס צימער טעמפּעראַטור עגגס און מישן ביז טייג פארמען. פּונקט אין די דנאָ פון אַ 13 קס 9-אינטש ונרערעאַסעד פּאַן.
  1. צו מאַכן די פילונג

  2. אין אַ גרויס שיסל, מישן צוזאַמען 2 1/2 טעפּלעך קירבעס פּיורע, 1 3/4 טעפּלעך סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך, 3 גרויס צימער טעמפּעראַטור עגגס, 2 טיספּונז צימערינג, 3/4 לעפעלע אָלספּייס , 1/4 לעפעלע זאַלץ, בלענדינג געזונט , און גיסן איבער אַנבאַקעד סקאָרינקע. Top מיט די רעזערווירט טרוקן טאַפּינג. באַקן בייַ 350 דיגריז F. פֿאַר 45-50 מינוט.
    אַראָפּנעמען פון ויוון און קיל אויף אַ דראָט געשטעל. דעם איז אַ זיס פאַרבייַסן, אַזוי קליין סלייסיז געדינט קלאָר אָדער טאַפּט מיט וויפּט קרעם וועט טאָן נייסלי.

רעצעפּט מקור: באַרבאַראַ מיקאַסיטש, אַנדיאַמאָ רעסטאָראַן (איצט פֿאַרמאַכט), סאַקראַמענטאָ, קאַליפאָרניאַ.

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 215
גאַנץ פאַט 13 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 6 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 4 ג
קאַלעסטעראָל 96 מג
סאָדיום 111 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 20 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 5 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.