דעם קרימי פיסטאַשקע פּוטער פּיראָג איז געמאכט מיט אַ קרעם קעז און פיסטאַשקע פּוטער פילונג. ניצן אַ צוגעגרייט גרייאַם קראַקער אָדער קיכל פּיראָג סקאָרינקע פֿאַר דעם פּיראָג.
Top דעם געשמאַק פּיראָ אַוועק מיט געהאַקט פּינאַץ און שאָקאָלאַד שאַווינגז, אויב געוואלט. וויפּט טאַפּינג מאכט די פּיראָג סופּער גרינג צו פאַרריכטן, און עס ס אַ ניט-באַקינג פּיראָג .
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 בייקט פּיראָג קראַסט (אָדער נוצן גראַם קראַקען סקאָרינקע, 9-אינטש (זען ווייטער))
- 6 אונס קרעם קעז (סאָפאַנד)
- 3/4 גלעזל קאָנפעקטיאָנערס 'צוקער
- 1/2 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער
- 1/2 טעפּל מילך
- 8 אונז פאַרפרוירן וויפּט טאַפּינג, טאָד (אָדער 1 קאָנווערט צוגעגרייט חלום וויפּ טאַפּינג)
- 1/4 טעפּל געהאַקט פּינאַץ
- אָפּטיאָנאַל: שאָקאָלאַד שאַווינגז, מיני שאָקאָלאַד טשיפּס אָדער סאָוס
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ מיטל מיקסינג שיסל, שלאָגן קרעם קעז ביז פּוכיק. קלאַפּן אין קאַנפעקשאַנערז 'צוקער און פיסטאַשקע פּוטער. סלאָולי לייגן מילך, ביטינג ביז גלאַט. פאַרלייגן אין וויפּט טאַפּינג; גיסן אין סקאָרינקע.
- Top מיט פּינאַץ און טשיל ונ דורך אָדער פרירן איידער געדינט.
- אויב פאַרפרוירן, אַראָפּנעמען די פּיראָג פון די פריזער בייַ מינדסטער 10 מינוט איידער געדינט.
- Top מיט שייווד שאָקאָלאַד, מיני שאָקאָלאַד טשיפּס, אָדער אַ הייס פאַדזש סאָוס אויב געוואלט.
עצות און ווערייישאַנז
- דעם פּיראָג קענען זיין געדינט פאַרפרוירן אָדער טשילד.
- באַצירן די שפּיץ פון די פּיראָג מיט קאָאַרסעלי געהאַקט פאַרפרוירן פיסטאַשקע פּוטער גלעזל זיסוואַרג.
- טאָפּל דער רעצעפּט; מאַכן צוויי פיסטאַשקע פּוץ און האַלטן איינער אין די פריזער.
- מאַכן די פּיראָג מיט אַ שאָקאָלאַד קיכל ברומען סקאָרינקע.
- פֿאַר באַנאַנאַ ליבהאבערס, שטעלן אַ שיכטע פון באַנאַנע סלייסאַז (צייַטיק, אָבער פעסט) אין די סקאָרינקע איידער איר לייגן די פילונג.
עקספּערט עצות
מאַכן אַ גראַם קראַקער פּיראָג שאָל פון קראַצן. אין אַ שיסל, קאַמביין 1 1/2 טעפּלעך פון גראַם קראַקערז (וועגן 14-16 גראַם קראַקערז) מיט 1/3 טעפּל פון צעלאָזן פּוטער און 1/4 טעפּל פון גראַנולאַטעד צוקער. פּאַט די גראַם קראַקערז איבער די דנאָ און אַרויף די זייטן פון אַ 9-אינטש פּיראָג טעלער. באַקן אין אַ פּרעהעאַטעד 375 ו ויוון פֿאַר 8-10 מינוט. קיל און פּלאָמבירן.
איר קען אויך ווי
קלאַסיש פּינאַט פּוטער קרעם פּיראָג מיט מערינגוע
טשאָקלאַט טשיפּ טשעעסעקאַקע פּיראָג
פראָזען פּינאַט פּוטער קאַפּ פּיראָג
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 369 |
| גאַנץ פאַט | 24 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 10 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 8 ג |
| קאַלעסטעראָל | 27 mg |
| סאָדיום | 228 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 33 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 9 ג |