דעם אָסאַם פאַרפרוירן פיסטאַשקע פּוטער גלעזל פּיראָג איז די גאנץ פאַרבייַסן אָדער אָפּרוטעג פֿאַר אַ הייס זומער טאָג. דער קלאַסיש גראַם קראַקער פּיראָג שאָל און פּשוט קרעם קעז און פיסטאַשקע פּוטער פילונג נעמען ניט מער ווי 10-15 מינוט צו צוגרייטן; נאָר מישן, פרירן און הנאה!
צו מאַכן דעם אַפֿילו גרינגער, נוצן אַ קראָם-געקויפט טיף-שיסל גראַם קראַקער פּיראָג שאָל. אַן עראָו אָדער שאָקאָלאַד קיכל קראַסט וואָלט זיין אַ ויסגעצייכנט ברירה ווי געזונט.
פרירן די פיסטאַשקע פּוטער טעפּלעך צו מאַכן טשאַפּינג זיי פיל גרינגער.
וואָס איר דאַרפֿן
- פֿאַר די קראַסט:
- 1 3/4 טעפּלעך קראַשד גראַמז קראַקערז
- 1/3 גלעזל צעלאָזן פּוטער
- 1/4 גלעזל ברוין צוקער אָדער גראַנולאַטעד צוקער
- פֿאַר די פילונג:
- 8 ounces קרעם קעז (
- סאָפאַנד )
- 1 גלעזל סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך ניצן אַ
- פליסיק מעאַסורינג גלעזל
- 3/4 גלעז קרימי פיסטאַשקע פּוטער
- 1/4 cup confectioners 'sugar
- 1 טוב (8 אונס) פאַרפרוירן וויפּט טאַפּינג, טאָד
- 1 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער טעפּלעך (געהאַקט, פאַרפרוירן פֿאַר גרינגער טשאַפּינג, פּלוס מער פֿאַר גאַרניש אויב געוואלט)
- 1 גלעזל
- סוויטאַנד וויפּט קרעם (אָדער וויפּט טאַפּינג, פֿאַר גאַרניש)
- 1 גלעזל וואַרעם שאָקאָלאַד סירעפּ (אָדער
- שאָקאָלאַד סאָוס , פֿאַר גאַרניש)
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ מיטל שיסל, פאַרבינדן די קראַשט גראַם קראַקערז מיט צעלאָזן פּוטער און 1/4 טעפּל פון ברוין צוקער אָדער גראַנולאַטעד צוקער. מישן געזונט און דרוק פעסט איבער די דנאָ און אַרויף די זייטן פון אַ 9-אינטש טיף-שיסל פּיראָג טעלער. קאָווער און פאַרפרוירן די סקאָרינקע צו קילן פֿאַר בייַ מינדסטער 1 שעה.
- אין אַ גרויס שיסל, פאַרבינדן די סאָפאַנד קרעם קעז, סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך, פיסטאַשקע פּוטער, און קאַנפעקשאַנערז 'צוקער. קלאַפּן אויף מיטל גיכקייַט פון אַן עלעקטריש מיקסער ביז גלאַט און געזונט בלענדיד. פאַרלייגן אין די וויפּט טאַפּינג ביז בלענדיד, און דעמאָלט פאַרלייגן אין די געהאַקט פיסטאַשקע פּוטער טעפּלעך.
- פּלאָמבירן די טשילד גראַם קראַקער פּיראָג שאָל מיט די פיסטאַשקע פּוטער געמיש.
- דעקן די פּיראָג טייטלי און פרירן פֿאַר בייַ מינדסטער 2 שעה, אָדער ביז די פילונג איז פעסט.
- באַשטעטיק די פאַרפרוירן פּיראָג פֿאַר צימער טעמפּעראַטור פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער סלייסינג.
- דינען מיט אַ דאַלאַפּ פון וויפּט קרעם אָדער וויפּט טאַפּינג און רעגנדל מיט וואַרעם שאָקאָלאַד סאָוס. שפּריצן מיט רעזערווירט געהאַקט פיסטאַשקע פּוטער טעפּלעך, אויב געוואלט.
עצות:
- אויב מעגלעך, פרירן די פּיראָג פֿאַר עטלעכע שעה אָדער יבערנאַכטיק איידער געדינט.
- געבן די פּיראָג וועגן 10 מינוט אין צימער טעמפּעראַטור צו פאַרווייכערן אַ ביסל איידער סלייסינג.
- אויב געוואלט, באַקן די סקאָרינקע אין אַ פּרעהעאַטעד 400 ף (200 C / גאַס 6) ויוון פֿאַר 10 מינוט. קול גאָר און טשיל אַ ביסל איידער פילונג.
- מאַכן דעם פיסטאַשקע פּוטער סאָוס צו רעגנדל איבער די פּיראָג צוזאמען מיט די שאָקאָלאַד סירעפּ.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 874 |
| גאַנץ פאַט | 61 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 24 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 22 ג |
| קאַלעסטעראָל | 51 מג |
| סאָדיום | 478 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 65 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 12 ג |
| פּראָטעין | 28 ג |