ניצן נעצבוים סירעפּ צו מאַכן אַ ראַפינירט צוקער-פֿרייַ וועגאַן שאָקאָלאַד פראָסטינג רעצעפּט! דעם איז אַ פּשוט און גרינג צוקער-פֿרייַ פראָסטינג רעצעפּט, מיט בלויז פיר ינגרידיאַנץ אַז איר קען אפילו האָבן אויף האַנט שוין. נאָר מאַכן זיכער צו נוצן ריין קאַקאַאָ פּודער מיט קיין צוגעגעבן צוקער צו האַלטן דעם שאָקאָלאַד פראָסטינג רעצעפּט ראַפינירט צוקער-פֿרייַ.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 טעפּל קאַקאַאָ פּודער
- 3/4 טעפּל מאַרגאַרין (סאָפאַנד)
- 1 צפּ וואַניל
- 1 טעפּל נעצבוים סירעפּ
ווי צו מאַכן עס
- פּראָצעס אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער אָדער בלענדער ביז גלאַט און קרימי.
מער וועגעטאַבלע פראָסטינג רעסיפּעס:
וועגאַן קרעם קעז פראָסטינג
Easy Vegan Vanilla Frosting
קרימי טאָפו פראָסטינג
לימענע פראָסטינג
קאָקאָסנוס פראָסטינג
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 219 |
| גאַנץ פאַט | 8 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 186 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 35 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |