אין דעם גרינג פּאַמעלעך קוקער רעצעפּט, butternut squash איז קאַמביינד מיט טאַמאַטאָוז און אַ פאַרשיידנקייַט פון וועדזשטאַבאַלז.
בלוט קעסטל קענען זיין אַ ווייטיק צו שאָלעכץ, אָבער אַ י-פּילער (פּיקטשערד) אָדער גרינס פּילער טוט די אַרבעט מיט יז.
דינען דעם בוטטערוט קאַבאַק שיסל מיט מאַקאַראָנען אָדער רייַז.
זען אויך
ראָוסטיד בוטטערוט סקוואַש
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 butternut קאַבאַק, וועגן £ 2, פּילד, סידיד און דייסט
- 1 קענען (14-1 / 2-אונס) דייסט טאַמייטאָוז, ינטראָודוסט
- 1 קענען (12-15 ounce) פּאַפּשוי, ויסגעשעפּט אָדער 1 1/2 טעפּלעך פּאַפּשוי קערנאַלז
- 1/2 טעפּל געהאַקט ציבעלע
- 1 קלאָווע קנאָבל, פיינלי מינסט
- 1 זיס גרין פעפער פעפער, שנייַדן אין 1/2 אינטש ברעקלעך
- 1/2 cup
- הינדל יויך אָדער
- גרינס בוט
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 1/4 לעפעלע שוואַרץ פעפער
- 1 לעפל פּלוס 2 טיספּונז
- פּאָמידאָר פּאַפּ
ווי צו מאַכן עס
- קאַמביין אַלע ינגרידיאַנץ אַחוץ פּאָמידאָר פּאַפּ אין פּאַמעלעך קוקער. קאָווער און קאָכן אויף נידעריק פֿאַר 5 צו 6 שעה, ביז קאַבאַק איז ווייך.
- אַראָפּנעמען 1/2 טעפּל פון די קוקינג פליסיק; צונויפגיסן מיט פּאָמידאָר פּאַפּ.
- קלעם פּאָמידאָר פּאַפּ געמיש אין פּאַמעלעך קוקער.
- קאָכן פֿאַר 30 מינוט מער, אָדער ביז געמיש איז אַ ביסל טיקאַנד און העאַטעד דורך.