אין דעם רעצעפּט, ספּייסט ערד רינדערנס איז שייפּט אין בורגערס מיט אַ פעפער דזשאַק קעז פילונג.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 1/4 צו 1 1/2 פונט ערד רינדערנס
- 1 לעפל טשילי פּודער
- 1/2 לעפעלע ערד קומין
- 1/2 לעפעלע ציבעלע פּודער
- 1/4 לעפעלע קנאָבל פּודער
- 1/4 לעפעלע זאַלץ
- 4 סלייסיז מאָנטעריי דזשאַק קעז (מיט הייס טשילע פּעפּערז)
ווי צו מאַכן עס
- קאַמביין ערד רינדערנס מיט סיזאַנינגז; פאָרעם אין 8 פּאַטיז, יעדער וועגן 1/4-אינטש דיק.
- אָרט קעז סלייסיז (דורכשניט צו פּאַסיק אַזוי עדזשאַז פון בורגערס קענען זיין פּרעסט צוזאַמען) אין די צענטער פון 4 פון די פּאַטיז; דעקן די קעז מיט רוען פּאַטיז און דריקן עדזשאַז צוזאַמען.
- בריל אָדער גריל איבער מיטל-הייס קוילן, פארקערט אַמאָל ביז געטאן.
מער בערגער רעסיפּעס
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 518 |
| גאַנץ פאַט | 31 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 15 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 11 ג |
| קאַלעסטעראָל | 177 מג |
| סאָדיום | 449 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 2 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 55 ג |