די גלייזד פּעקאַנז זענען קאָוטאַד מיט אַ בוטטערי ברוין צוקער סירעפּ און דעמאָלט בייקט צו קרונטשי פּערפעקשאַן.
די קאַנדיד פּיקאַנז מאַכן אַ פאַביאַלאַס פֿאַרבייַסן פֿאַר יום טוּב געסט און פּאַרטיעס. אָדער מאַכן דעקאָראַטיווע קאַנטיינערז מיט די פּעקאַנז און געבן זיי ווי גיפס.
וואָס איר דאַרפֿן
- 3 טייבאַלספּונז פּוטער
- 3 טייבאַלספּונז פּאַפּשוי סירעפּ (ווייַס, אָדער לילע גאָלדען קיין סירעפּ)
- 3 טייבאַלספּונז צוקער (ברוין, ליכט אָדער פינצטער, פּאַקט)
- 3 cups pecan halves
ווי צו מאַכן עס
1. וואַרפן די ויוון צו 350 עף.
2. שורה אַ גרויס רימד באַקינג בויגן (האַלב-בלאַט פּאַן) מיט פּאַרמעט פּאַפּיר.
3. אין אַ גרויס, שווער פאַן אָדער טיף סקעלעט איבער מיטל היץ, צעשמעלצן די פּוטער. לייג די פּאַפּשוי סירעפּ און ברוין צוקער און קאָכן, סטערינג קעסיידער, ביז די געמיש בוילז.
4. לייגן די פּעקאַנז צו די סירעפּ געמיש און קאָכן פֿאַר וועגן 3 מינוט, סטימינג קעסיידער.
5. פאַרשפּרייטן די סירעפּ-קאָוטאַד פּעקאַנז אויס אויף די צוגעגרייט באַקינג בויגן.
6. באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר וועגן 7 מינוט, אָדער ביז די פּעקאַנז זענען בראַונד.
7. קול גאָר און אַריבערפירן צו אַ באדעקט קאַנטיינער.
8. סטאָר אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר אַרויף צו 2 וואָכן.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 120 |
| גאַנץ פאַט | 11 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 6 ג |
| קאַלעסטעראָל | 4 mg |
| סאָדיום | 0 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 5 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 1 ג |