הנאה די גרינג לימענע טשערניצע פּאַנקייקס מיט דיין באַליבט סירעפּ, טשערניצע סאָוס, אָדער אַ לימענע סאָוס פֿאַר אַ געשמאַק, פּוכיק פרישטיק. דער העל טאַם פון דער לימענע מאכט דעם רעצעפּט אַ פרייד אַז איר וועט קומען צוריק צו צייַט און ווידער.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 גרויס יי
- 1 גלעזל אַלע-ציל מעל
- 3/4 טעפּל מילך
- 1 לעפל צוקער
- 2 טייבאַלספּונז גרינס בוימל
- 1 לעפל באַקינג פּודער
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 2 טיספּונז פיינלי גרייטיד לימענע פּעסט
- 1 לעפעלע לימענע זאַפט
- 1/2 cup
- פריש בלובעריז , אָדער נוצן פאַרפרוירן טאָד בלובעריז
ווי צו מאַכן עס
- קלאַפּן יי ביז פראָטי. קלאַפּן אין רימיינינג ינגרידיאַנץ (חוץ בלובעריז), ביטינג נאָר ביז גלאַט. דזשענטלי קאָך אין בלובעריז.
- גיסן אַ כיטיד גרילד. פֿאַר יעדער פּאַנקייק, גיסן וועגן 3 טייבאַלספּונז פון טייג פון אַ גרויס לעפל אָדער פון אַ קרוג אַנטו די הייס גרילדלע.
- קאָכן פּאַנקייקס ביז פּלעפּט און טרוקן אַרום עדזשאַז. קער און קאָכן די אנדערע זייַט ביז גאָלדען ברוין.
מער פּאַנקייקס
בוטטערמילק פּאַנקייקס
Basic Pancakes
Applesauce פּאַנקייקס מיט עפּל סידער סיראַפּ
בלובערי באַטערמילק פּאַנקייקס
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 113 |
| גאַנץ פאַט | 7 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 80 מג |
| סאָדיום | 285 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 9 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 4 ג |