טיף-פריינג גיט די טאָפו אַ גאָלדען קאָליר און אַ קריספּי געוועב אין דעם גרינג צו מאַכן טאָפו רעצעפּט. דיפּינג טנאָים פֿאַר די טיף געפּרעג טאָפו זענען אַרייַנגערעכנט אין די דנאָ פון די רעצעפּט אינסטרוקציעס. דינען 3 ביז 4.
מער טאָפו רעסיפּעס
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 פונט מיטל אָדער פעסט טאָפו
- 3 - 4 טייבאַלספּונז cornstarch or flour, ווי דארף
- אָיל פֿאַר טיף פריינג, ווי דארף
ווי צו מאַכן עס
אינסטרוקציעס פֿאַר טיף געפּרעגלט טאָפו:
1. ציען די טאָפו.
2. שנייַדן די טאָפו אין 4 גרויס טריאַנגלעס אָדער קיובז ווי געוואלט.
3. ראָלל די טאָפו אין די קאָרנסטאַרטש אָדער מעל.
4. וויט וואָק און לייגן בוימל פֿאַר טיף פריינג . ווען די בוימל איז העאַטעד צו בייַ מינדסטער 350 דיגריז עף, קערפאַלי לייגן 2 טאָפו ברעקלעך אין די וואָק.
5. פּרע, סטערינג טייל מאָל ביז די טאָפו איז גאָלדען אויף ביידע זייטן. אַראָפּנעמען מיט אַ סלאַטיד לעפל און פליסן אויף פּאַפּיר טאַולז.
האַלטן וואַרעם בשעת פריינג די רוען טאָפו. סערוועס 4.
דינען מיט סוי-ינגבער סאָוס , זיס און זויער סאָוס , אָדער כינעזיש-סטיל פּינאַט סאָס.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 114 |
| גאַנץ פאַט | 7 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 1 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 10 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 3 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 12 ג |