טאָפּל-שאָקאָלאַד מאַפאַנז רעצעפּט

אויב איר ליבע שאָקאָלאַד, איר וועט ליבע די טאָפּל-שאָקאָלאַד מאַפאַנז. געמאכט מיט קאַקאַאָ פּודער און האַלב-זיס שאָקאָלאַד טשיפּס, זיי וועט באַפרידיקן אַפֿילו די מערסט ערנסט טשאָקאָהאָליקס. דער שליסל צו די שאָקאָלאַד מאַפאַנז איז, נאָך מיר פאַרלייגן די שאָקאָלאַד טשיפּס אין די טייג און פּלאָמבירן אַרויף די מאַפאַן פּאַן , מיר שפּריצן נאָך שאָקאָלאַד טשיפּס אויף שפּיץ איידער באַקינג.

מאַפאַנז זענען פאקטיש אַ פאָרעם פון שנעל ברויט, טייַטש אַז זיי האָבן אַ ברויט-ווי געוועב אָבער זענען געמאכט אָן הייוון. הייוון, פון קורס, איז דער "סוד" צו ליוואַנינג אין טראדיציאנעלן ברויט. באַקינג פּודער איז דער סוד צו מאַכן שנעל ברויט העכערונג. באַקינג פּודער איז בלויז בנימצא קאמערשעל זינט 1857, אָבער שנעל ברויט און קייקס האָבן געמאכט עס אַ לעגאַמרע ינדיספּענסאַבאַל שפּייַזקראָם.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. פּרעהעאַט ויוון צו 350 ° F.
  2. קאַמביין די מעל, קאַקאַאָ פּודער, באַקינג פּודער, צוקער און זאַלץ אין אַ גרויס שיסל.
  3. קאַמביין די מילך און די צעלאָזן פּוטער. דעריבער לייגן די בוימל, און לעסאָף וויסק אין די געשלאגן עגגס און גערודער אין די וואַניל עקסטראַקט.
  4. בעעמעס שמירן און מעל אַ מאַפאַן פּאַן (אָדער בעסער נאָך, איר קענען נוצן פּאַפּיר מאַפאַן ליינערז).
  5. לייג די פליסיק ינגרידיאַנץ צו די טרוקן אָנעס און מישן קיין מער ווי צען סעקונדעס . די טייג זאָל זיין ווייזאַבלי לאַמפּי. דאס איז בסדר! עס איז גאָר וויכטיק צו אָווערמיקס די טייג, אָדער די ריזאַלטינג מאַפאַנז קענען זיין שווער אָדער מיסשאַפּען.
    שפּיץ: די טרוקן און נאַס ינגרידיאַנץ, ריספּעקטיוולי, קענען זיין געמישט אין שטייַגן, אָבער ווי באַלד ווי די נאַס און טרוקן ינגרידיאַנץ זענען קאַמביינד מיט יעדער אנדערער, ​​די פליסיק וועט אַקטאַווייט די באַקינג פּודער און די טייג דאַרף זיין באַקן רעכט אַוועק.
  1. מיט אַ גומע ספּאַטשולאַ, דזשענטלי פאַרלייגן 1 גלעזל פון שאָקאָלאַד טשיפּס אין די טייג. דו זאלסט נישט אָוווערווערק די טייג.
  2. קערפאַלי לעפל די טייג אין די צוגעגרייט מאַפאַן פּאַן (איר קענען נוצן אַ קליין לאַטע אָדער אַפֿילו אַן ייַז-קרעם שעפּ).
  3. צום סוף, שפּריצן די רוען שאָקאָלאַד טשיפּס אַנטו די טאַפּס פון די מאַפאַנז, און אַריבערפירן צו די ויוון מיד.
  4. באַקן 18-20 מינוט אָדער ביז אַ ציינשטעכער ינסערטאַד אין די צענטער פון אַ מאַפאַן קומט אויס ריין.
  5. אַראָפּנעמען פּאַן פון די ויוון און לאָזן די מאַפאַנז קיל פֿאַר פינף מינוט אין די פּאַן. דערנאך אַראָפּנעמען די מאַפאַנז פון די פּאַן און לאָזן זיי קיל נאָך פינף מינוט אויף אַ דראָט געשטעל.

אויב איר לויפן אין פּראָבלעמס רימוווינג דיין מאַפאַנז פון די פּאַן, לויפן אַ פּוטער מעסער אַרום דעם ברעג פון יעדער מאַפאַן. דעמאָלט דעקן די מאַפאַן פּאַן מיט אַ ריין האַנטעך און פליפּ די פּאַן. דיין מאַפאַנז מוזן קנאַל אויס אין די האַנטעך.

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 219
גאַנץ פאַט 12 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 4 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 5 ג
קאַלעסטעראָל 56 מג
סאָדיום 299 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 25 ג
דיעטאַרי פיבער 2 ג
פּראָטעין 4 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.