חתונה שטיקל

די כאַסענע שטיקל איז אַ זייער פּראָסט קאָקטייל אַז האט צוויי ווערייישאַנז וואָס זענען די יסענשאַלי דער זעלביקער נאָך זיי זענען דיסטינגקטלי אַנדערש. איינער ניצט ווייַס קרים דע קאַקאַאָ און מילך בשעת די אנדערע ניצט דזשין און קרעם. צו ווייַטער צעמישט זאכן די טרינקען איז ווי די דייקווירי אין דער רעספּעקט אַז די טרינקען איז אָדער שאַקען און געדינט אויף די ראַקס אָדער עס איז בלענדיד. קיין ענין וואָס וועג איר באַשליסן צו דינען עס, עס ס אַ געגעבן אַז עס וועט זיין איין גרויס טרינקען פֿאַר אַ חתונה .

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. גיסן די ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער מיט וועגן 1 גלעזל פון ייַז.
  2. מישן געזונט .
  3. גיסן אין אַ הורריקאַנע גלאז .

א שאָקאָלאַד כאַסענע שטיקל

  1. גיסן די אַמאַרעטטאָ, ווייַס קרים דע קאַקאַאָ און גלייַך טיילן פון מילך און אַנאַנאַס זאַפט אין אַ מיקסינג גלאז אָנגעפילט מיט אייז.
  2. אָרט אן אנדער גלאז אָדער שייקער צין אויף שפּיץ פון די גלאז און טרייסלען.
  3. גיסן די גאנצע אינהאַלט אין אַ היגהבאַלל אָדער הורריקאַנע גלאז.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 156
גאַנץ פאַט 4 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 2 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 2 ג
קאַלעסטעראָל 8 mg
סאָדיום 13 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 11 ג
דיעטאַרי פיבער 6 ג
פּראָטעין 9 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.